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节食- 维基百科，自由的百科全书
瀏覽：301
日期：2024-08-05
开始减肥的初衷是为了身体健康，但随着人们对身材的看重度增加，节食成了减肥 瘦身的一种途径。 然而节食减肥也成了 ......
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溜溜球效应- 维基百科，自由的百科全书
瀏覽：852
日期：2024-08-08
溜溜球效應（英语：Yo-yo effect）也被稱為溜溜球節食方法，是指由於減肥者本身採取 過度節食的方法而導致身體出現快速減 ......
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「節食」的新聞搜尋結果
瀏覽：1238
日期：2024-08-05
【大紀元2014年06月28日訊】（大紀元記者蘇雲編譯報導）以前的研究稱「吃早餐」會使人更健康。其實，大多數舊的研究都試圖 ......
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減肥成功的第一步：不要節食@ 美樂蒂的運動日記/ Melody's SPORTS ...
瀏覽：1063
日期：2024-08-07
此外，研究者還強調為了節食而忽略某一餐不吃，很可能是很糟糕的方法。 其實我們 的身體分不清楚故意節食和真的飢餓有 ......
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運動減肥與節食減肥| 國立臺灣大學健康科學與生活研究中心健康管理資訊平台
瀏覽：1408
日期：2024-08-01
時下年輕女孩最常以節食的方式減肥，認為這是最有效的方式。的確，節食一開始會 很有效率的降下體重，但等體重減輕到了 ......
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【錯誤減肥】錯誤減肥四部曲--- 要你命的節食@ 宅媽花花:: 痞客邦 ...
瀏覽：737
日期：2024-08-02
2013年9月14日 ... 節食是大部分人最普遍嘗試的減肥方式，因為簡單、經濟、方便等等，從國中以來我就 常用這樣的方式 ......
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[減肥知識]8小時減肥法，讓你不節食就能瘦@ 哈波食尚-波妮的食況 ...
瀏覽：1399
日期：2024-08-05
什麼是8小時減肥法? 也就是說一天的早餐、中餐、晚餐全都在8小時內完成。例如， 早上9點吃，晚餐就在5點前吃完，或11點 ......
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千萬不要節食減肥！ | 楚狂人的投資筆記
瀏覽：1489
日期：2024-08-03
2012年7月18日 ... 我以為這是常識，但是最近又聽到一些朋友在講要節食減肥，忍不住要再提醒大家 一次。一公斤的脂肪只能 ......
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