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![減肥食譜（牛蒡粥）：美容養顏，瘦身減肥食譜，製作簡單的牛蒡粥]()
www.misscolorful.com減肥食譜之牛蒡粥。美容養顏，清熱解毒，纖體瘦身的美味牛蒡粥。喜歡喝粥的朋友可以試試這道減肥食譜，製作簡單，美味營養。瀏覽：1339 -
![減肥食譜-生活好料理食譜-新浪部落]()
blog.sina.com.tw美鳳推薦的美鳳瘦身湯之一週食譜： 準備材料： 蕃茄2～3粒、青椒2個、高麗菜1顆、乾洋蔥2包或新鮮洋蔥2粒、芹菜1小把、香菜。 調味料： 鹽、味素、胡椒。烹調時間： 材料煮軟即可 ...瀏覽：837
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【大紀元10月6日訊】一周快速瘦身食譜 想保持適當的身段，要靠正確的飲食和適量的運動 想保持適當的身段，要靠正確的飲食和適量的運動。在此特向朋友們介紹一下七天減肥3-5公斤的方法，有興趣的朋友不妨試試。 1、全流質減肥法...
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日期：2024-08-13
2011年11月7日 ... 雖然懶惰少運動，但是逐漸減少食量了半年多也瘦了7公斤 ...... 11/22日測了體重83
體脂肪是18％...
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日期：2024-08-09
2010年6月27日 ... 大家都知道我最近在減肥，減肥方法換來換去，豆漿減肥法還是我的最愛~這方法也
已流傳許久，最初看到「宅男研究生靠超商豆漿減肥法6週甩油12 ......
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因為這個三日減肥餐而變瘦了！！ 太開心了， ... 如果要完全按照3日食譜去吃，保證
不僅餓得要死又會準備復胖 人一輩子不 ... 一下說榮總(榮總是最常見的)，一下說
台大，後來又推到美國去了 不過不管是哪一 ......
![[塑身] 吃吃喝喝外食族一周輕鬆減重](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_01.jpeg)
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首先老虎狗要來分享~~外食族減重食譜~~ 其實要長期減重不復胖一周2kg剛剛好~
假如瘦太快，身體會無法負荷也不健康!...
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記得我之前有說過，有一陣子突然瘦下來是因為迷上沙拉嗎？我就是那一種迷上什麼
東西，可以吃它一個月，直到覺得它噁心才會換下一樣的那一種人不過，我倒覺得， ......
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2011年12月13日 ... 減肥，其實並不難，只要注意飲食加適當運動，減肥定能成功。下麵有六種減肥食譜，
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天！ ☆鄭多燕減肥食譜餐：無糖減肥餐 無糖減肥是指在減肥過程中不能攝入含有 ......
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