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shuwst.pixnet.net... 、中期 訓練計劃(1-3年)以及前述 年度訓練計畫、短期的季與月、週 訓練計畫、日 訓練計畫(此含一日三次的課 ...瀏覽：1356 -
![訓練計畫 - 真理大學臺北校區籃球代表隊]()
sites.google.com真理大學（淡水校區）男子 籃球代表隊 訓練期 週 訓練計畫 一、目標：個人體能與基本動作，使選手能在非比賽期期 ...瀏覽：666
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日期：2024-10-12
一、訂定年度訓練計畫、提升籃球運動代表隊參賽競技水準。 ... 訓練，提升競技成績，
期能在參加2014年全國大專運動會榮獲嘉績為校爭光，特擬訂本學年度訓練計畫。...
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日期：2024-10-10
南台科技大學男子籃球隊年度訓練計畫. 期別. 項目. 準備期. 8/20-9/30. 賽前期. 10/1-
11/20. 比賽期. 11/21-12/20. 調整期. 12/21-3/1. 比賽期. 3/2-3/30. 基本. 體能. 1....
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日期：2024-10-13
桃園創新技術學院籃球隊101學年度訓練計劃. 一、實施目標：參加全國大專盃籃球
錦標賽 二、實施階段：分鍛鍊期、加強期及比賽期三階段 三、實施地點：桃園創新技術
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日期：2024-10-09
輔仁大學 98 學年度學生運動代表隊年度訓練. 實施計畫. 壹、計畫目的：提升本校甲
組女子籃球隊實力，貫徹運動人生理想。 貳、訓練目標：. 一、總目標：維持大專聯賽前
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日期：2024-10-13
所謂運動訓練計劃就是，在運動訓練過程，擬定一個可行、具體的行事指引計畫，讓 ...
緊接著介紹，年度訓練計畫以「雙高峰週期」調整為目標的，高中籃球隊訓練計畫 ......
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日期：2024-10-06
而，既往的大專籃球賽，都是在3月底到4月初辦理總決賽；所以，第二高峰期想當然，
就得規劃在此時期。因此，以年度訓練計畫來看，體能訓練的高峰期，應該要像下圖 ......
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日期：2024-10-10
明新科技大學103 學年度男生籃球隊訓練計畫. 地點：體育館室外籃球場體適能教室.
訓練時間：每週一至週五17：10-20：00. 訓練目的：. 1.對外參加校際比賽以爭取校譽....
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