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日期：2024-08-03
打籃球前，先來個熱身操吧！ 發表時間： 2013 年07 月04 日 | 文章分類： 運動保健. 從事籃球運動，你是否在運動前有從事暖身運動，而或者是穿好球鞋就上了呢？...
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日期：2024-08-07
2013年8月29日 - 一、需讓身體活動開來再操作，而且宜採取先行慢跑、從事關節操熱身，讓身體適應了再做伸展操，否則尚未活動開來的肌肉突然被拉長時，容易拉傷 ......
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日期：2024-08-06
打籃球前的熱身動作在此希望是較專業的球隊教練指導的熱身動作謝謝 ... 熱身運動 除了一般性的拉筋熱身運動外, 還可做一些針對性的熱身運動, 從而使學員更能有效地掌握各種技術及增加球感....
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日期：2024-08-03
我的新拍檔是籃球教練，球衣22號。 她今天 (14-11-2009) 與一班狀似學生的人在東區體育館進行籃球練習賽。...
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日期：2024-08-04
2013奧運籃球熱身賽賽程表-百分百好站-2013奧運籃球熱身賽賽程表雖然聯盟的 停擺遙遙無期，但NBA官網還是在今天正式對外公佈了2011-12賽季的114場熱身賽 ......
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日期：2024-08-06
小弟我常打籃球常常很早就去球場報到了小弟我身體上的優勢適跳躍力強 和跑步快因此常常用這2個利器吃人不過打很久後 腳就有感覺快要抽筋了@@之前有次.....腳感覺快抽筋 有一球 用力搶板... 果然....還有..常常打的很拚命時 回家洗澡時 ......
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日期：2024-08-03
详情介绍. 离线观看. 版权受限. 二维码. 开灯. 关灯. 分享. 很抱歉，截图失败. 正在为您截取图片... 2D. cc. 其他设 ......
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日期：2024-08-01
热身运动是正式运动前的准备运动，能够让提问升高而兴奋起来，是运动、训练或者比赛前必须完成的重要环节。篮球运动因其高强度的对抗和高速度的奔跑，运动前 ......
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