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mitso.pixnet.netLast Summer 修正版，如看過原(四)的讀者發現部分相同情節是正常情況，前一版已刪除。 謝謝有人一直看到這裡，不曉得還能致上多深的感謝，願您能直到最後都能得到樂趣，致：你我歡欣鼓舞、沉醉彼此，而聽不見上課鐘響的青春。瀏覽：1454
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日期：2024-07-19
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日期：2024-07-12
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日期：2024-07-12
對於從事綜合格鬥MMA、角力、BJJ、柔道或其它兢技運動的"戰士"們來說，強而有力的握力是非常重要的能力，但在訓練上往往是常被忽略。在Fight Camp Conditioning 網站上有分享一篇「10個建構握力的方法」，希望對於有需要增加握力的人有幫助。...
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球壓：斯伯丁籃球的標准壓力在7~9磅之間。如果超出磅數，則籃球會變形。 球壓測試：在平坦硬地面上，將籃球從182 cm高度，自由落地，反彈高度在124~145 cm之間 ......
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日期：2024-07-17
了解籃球打氣磅數知識都與籃球打氣,籃球打氣針,籃球去哪打氣密切關係,那是我爸爸叫我問的一定要回呀... 籃球打氣的磅數要多少? A:球的氣壓約在7-9磅為最佳， ......
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日期：2024-07-17
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