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![籃球 - 看來林的防守真的要再努力... - 運動討論區 - Mobile01]()
www.mobile01.com我是個JLin迷... 從勇士->尼克->火箭->湖人... 多多少少都會看比賽.... ... 不知道是林腳程的問題 還是防守擋拆觀念有錯 最近發現大家對到林就是打擋拆 一擋就把林遠遠的拋在腦後 結果當然就是被撕裂防守瀏覽：352 -
![籃球筆記- 籃球基本防守技巧]()
www.google.com.tw2013年7月17日 ... 強邊防守防守離球較近的對手時，要靠近對方，選擇略偏向有球一邊的位置。 防守的 姿勢是面向對手，側身對持球隊員，靠近球一側的手和腳在前， ...瀏覽：359
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2014年1月22日 ... 顧名思義，一對一盯人防守(以下簡稱盯人防守)是指防守者固定防守一個進攻球員，
並且隨著球跟人的位置變換調整防守時的站位；而區域防守則是指 ......
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緒言 ... 防守位置選擇在進攻者與籃框中間; 稍微沉退籃下，協防補位. 「沉退式」的 ......
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我們是一個社區共組的籃球隊，提供籃球教學歡迎蒞臨指教 .... 繞後交換：當⑤給④
掩護到達掩護位置的一刹那，防守隊員④的左腿後撤一步，跨在⑤的身後，右手右腳
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