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![型男大主廚» Blog Archive » 【八分鐘兩道指定菜】紅燒鱈魚& 香菇炒蘆筍]()
blog.iset.com.tw2012年4月20日 ... ... 上可能會稍有差異，謝謝。 admin: RYO，您好： 感謝您的細心指正，食譜已作修改 。 ... 紅燒鱈魚. 食材： 鱈魚1片、薑50克、蔥2支、蒜仁2粒. 調味料： 米酒2大匙、糖2大 匙、 ... 蒜仁拍扁、蔥切段、薑切絲、鱈魚去血污並吸乾水份，備用。瀏覽：543 -
![美食鳳味-iSET三立網站- » Blog Archive » 阿基師家常菜-紅燒鱈魚]()
blog.iset.com.tw2012年5月18日 ... 家常的紅燒鱈魚，鱈魚到底要如何煎才會好吃，紅燒該如何燒才對，今天鱈魚煎出來 保證嫩度十足，還有阿基師的紅燒黃金比例！瀏覽：882
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1）将鳕鱼从冷冻室中提前2小时拿出，放在室温环境中自然解冻，不要放在水里解冻，
尤其 ... 红烧鳕鱼. 4.2分 275位评价. 收藏. 食谱号 189 阅读 441988次 收藏 155次....
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2014年7月28日 ... 不知道大家對鱈魚的印象如何？我很喜歡鱈魚油脂豐富軟嫩的口感，入口時魚肉整個
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2013年10月29日 ... 红烧鳕鱼的做法- 家常红烧鳕鱼的做法非常简单易学。如果红烧鳕鱼怎么做好吃,红烧
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2014年6月30日 ... 食譜主料:鱈魚2塊，花椒30粒，八角2顆，桂皮一小塊，干澱粉5湯匙（75克），淨水
100ml，料酒1湯匙（15ml），紅燒醬油3湯匙（45ml），生抽1 ......
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