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![樂活營養師 - 糙米、五殼米、紫米、白米營養價值有什麼不同?]()
www.foodcare.com.tw糙米、五殼米、紫米、白米營養價值有什麼不同? 靜宜大學食品營養學系暨研究所/蕭錫延講座教授 糙米 製作方式：稻穀去除稻殼後之穀粒，保留了稻穀主要儲存營養的部位－胚芽及內皮。 優點：富含纖維、維生素B群及礦物質，易被人體消化吸收、含有 ...瀏覽：1399 -
![樂活營養師 - 營養師：滷蛋營養價值高、補腦最好]()
www.foodcare.com.tw營養師：滷蛋營養價值高、補腦最好 劉怡里 營養師 大家可別小看這一顆滷蛋，台安醫院營養師劉怡里說，除了維生素C以外，滷蛋的營養價豐富，是最優質的蛋白質來源，最能為生物所利用，也就是人體吸收率 ...瀏覽：1130
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日期：2025-04-23
老公抱回ㄧ箱紅石榴，說是當季。我知道石榴的營養成分極高，且它的多酚含量高過綠茶十倍。問題是，這個... 怎麼吃呢？......
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日期：2025-04-18
来看看吃石榴有什么好处? 1、美容肌肤：红石榴中富含矿物质，并具有抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C，以及钙、镁、锌等矿物质，能补充 ......
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日期：2025-04-23
2013年11月26日 ... 營養師表示，在冬季水果中，紅石榴是理想的優質水果之一，除了富含豐富的維生素，
礦物質外，並具有抗 ......
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日期：2025-04-18
營養價值 石榴形狀如瘤，皮內有子，秋季果實成熟時采收食用，其口味大致有酸、甜兩種。鮮艷奪目的石榴紅如瑪瑙、白似水晶，十分惹人喜愛，石榴鮮食味甜微酸，加工製成飲料也清涼可口。...
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日期：2025-04-22
2013年6月4日 ... 外表看起來鮮豔欲滴的紅石榴，常作為藥用的植物之一，也有許多古代醫學書籍都曾
記載過紅石榴的保健功效，不只營養價值豐富，用途也十分廣泛， ......
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日期：2025-04-24
石榴富含维生素B、C，有机酸、糖类、蛋白质以及矿物质，性温，具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病，适宜 ......
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日期：2025-04-21
2007年11月5日 ... 營養價值. 石榴形狀如瘤，皮內有子，秋季果實成熟時采收食用，其口味大致有酸、甜
兩種。鮮艷奪目的石榴紅如瑪瑙、白似水晶，十分惹人喜愛，石榴 ......
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