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日期:2024-09-07
紅蘿蔔的營養成分豐富,吃紅蘿蔔最好是和油和青菜熱炒,因為紅蘿蔔營養成分中富含 ... 紅蘿蔔營養成分豐富,紅蘿蔔有提高人體免疫力、改善眼睛疲勞、貧血等功效)....
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日期:2024-09-02
每日提供熱量 1200 大卡 星期一 星期二 早 菜 單 ¬ 全穀三明治 精力湯 ¬ 鹹粥 水果 餐 材 ... 精力湯 ¬ 鹹粥 水果 餐 材 料 ¬ 全麥土司 2 片、蕃茄 2 片、鮪魚 30 克、油 5 克 苜蓿芽、高麗菜 ......
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日期:2024-09-03
【艾莉絲的健康瘦身廚房】 馬鈴薯紅蘿蔔 沙拉 ( 3 人份) 外面餐廳常見的「 馬鈴薯沙拉」, 做法 ... 將 馬鈴薯 ......
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日期:2024-09-05
拇、食兩指張開,以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上,治療咳嗽的穴位當虎口與第1 、2掌骨結合部連線的中 ......
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日期:2024-09-03
2014年5月9日 ... 一休教你做低卡減重料理--嫩豆腐蒸魚熱量160卡--紅蘿蔔炒蛋250卡. 因為嫩豆腐
蒸魚跟紅蘿蔔炒蛋各有 ......
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日期:2024-09-04
一根 紅蘿蔔的 熱量大約多少呢?大約200g的大小。 ... 每100公克的 紅蘿蔔只有38卡 熱量 ......
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日期:2024-09-01
減肥時偶爾需吃的料理 減肥期間~ 因為會卻少油脂,但是太少油脂會使身體的皮膚易老化,也會傷胃~ 所以這時候可以煮排骨湯, 食材: 豬排骨~三、四小塊 ......
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日期:2024-09-04
一條 紅蘿蔔刨成絲加一顆雞蛋下去炒還有加少許的油(約1匙)請問這樣 熱量多少? ... 若我沒記錯的話 蔬菜類100公克 ......