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![樂活營養師 - 馬鈴薯]()
www.foodcare.com.tw樂活營養師 馬鈴薯主要成分為澱粉，但是含豐富的維生素C與鉀，在歐洲被稱為「大地的蘋果」。 樂活營養師編輯群 ... 馬鈴薯 樂活營養師編輯群 馬鈴薯主要成分為澱粉，但是含豐富的維生素C與鉀，在歐洲被稱為 ...瀏覽：355 -
![美食鳳味 -iSET三立網站- » Blog Archive » 阿基師家常菜 – 馬鈴薯沙拉]()
blog.iset.com.tw家裡做的馬鈴薯沙拉，是不是都太甜太膩呢？阿基師說，馬鈴薯沙拉 要好吃不膩，不是多加一點沙拉醬，或少加一點沙拉醬就可以喔。其中的撇步是什麼呢？ 食材: 馬鈴薯300g、地瓜300g、紅蘿蔔30g、雞蛋3顆、黃芥末1大匙、美乃滋100g、小餐包4個 ...瀏覽：1479
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日期：2024-07-12
請客祙漏氣-馬鈴薯沙拉 示範師傅：吳秉承 所需材料： 馬鈴薯2顆、紅蘿蔔半條、雞蛋2顆、甜沙拉50g、小番茄3顆、油菜1束 調味料： 鹽1小匙、胡椒粉1小匙、糖1小匙、起司粉3茶匙 ......
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日期：2024-07-11
N雅說故事紅蘿蔔對人體有許多好處，因此又稱為「小人蔘」。中亞在幾千年前即有栽種，古代歐洲把紅蘿蔔視為藥品，到元朝時才傳入中國，顏色有紅色或淡米色，果實多汁，營養成分高。主要功用紅蘿蔔素被人體吸收後能轉變成維生素A，可維護眼睛和 ......
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日期：2024-07-16
【家常 料理。快 炒馬鈴薯絲】 沒想到平常鬆軟的 馬鈴薯 居然可以變成很清脆的佳餚@@ 如果端出來沒有講的話 應該不容易猜到 這個是 馬鈴薯!! 一樣是簡單又好吃的快炒 料理 ......
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日期：2024-07-11
紅蘿蔔 炒馬鈴薯 葷食 中式 料理 主菜 根莖類 哪些晚餐菜適合帶便當 加入收藏?? 列印 材料 紅蘿蔔 150公克 馬鈴薯 150公克 蒜末 10公克 高湯 100 調味料 鹽 1/4小匙 雞粉 1/4小匙 作法 1.紅蘿蔔和 ......
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日期：2024-07-13
脆炒馬鈴薯 絲 材料: 馬鈴薯絲 紅蘿蔔絲 火腿絲 紅椒絲 葱段 調味料: 康寶素食鮮味炒手 做法: 1. 將 馬鈴薯 ......
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日期：2024-07-17
炒三鮮作法：炒三鮮其實是三種海鮮組合：海參、蝦仁、花枝、魷魚、干貝、蟹腿、魚肉這些材料選三，有時也會看到第三種鮮味變成陸味，例如豬肝、里肌肉片。而蔬菜的部份則要有紅有綠，紅色最常見就是紅蘿蔔啦，或是紅黃彩椒。綠色蔬菜可以是 ......
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日期：2024-07-12
教你利用電鍋 + 儲存(剩餘)食材 帶‧便‧當~！ 保證超省時而且超級簡單 材料： 熟馬鈴薯塊、熟雞絞肉、三島香鬆、香油、紅蘿蔔片、沙茶醬 做法：...
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日期：2024-07-10
2013年9月20日 ... 圖文by LILI 這是一道簡單的料理，把馬鈴薯炒的脆脆的，真是讓我一口接一口^O^
好看又好吃的一道菜據說馬鈴薯可改善人的記憶力(對於有些健忘 ......
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