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fit.fashionguide.com.tw日記內容:小紅妹來正式進入水腫期沉浸在自己的感覺裡油不太夠連馬達都快發；日記內容:不記得之前日記是否寫過自己煮紅豆水的方式?特別介紹給小酥&眾姐瀏覽：638 -
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www.bdodo.com紅豆薏仁水，完全不加糖，可以消水腫→幾乎沒有熱量，可以不算 煮過的紅豆薏仁(或綠豆)我都是加上燕麥奶粉打成漿，當成早餐喝掉，喝不完的可以加在飯中，當五穀雜糧飯也不錯，真的真的不想吃，就只好倒掉了瀏覽：605
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日期：2024-07-21
請問版主:紅豆與薏仁皆屬澱粉類,薏仁熱量又比白米飯高,文章也有提到晚餐應禁止攝取澱粉類,那為何這紅豆減肥法會成立呢??感恩!! 板主回覆: 優質媽咪，你好^^ 你說的沒錯。晚餐減少攝取澱粉類，是針對下半身肥胖的族群。 因為文中這位先生是胖上半身 ......
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日期：2024-07-19
圖片來源: http://ppt.cc/FJee 紅豆水減肥有效嗎?相信大家可能有這樣的疑問，其實喝紅豆水可以利尿消水腫外，它的好處還很多唷~~別以為喝紅豆水是孕婦專屬的 ......
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日期：2024-07-21
2014年1月27日 - 最簡單的紅豆減肥食譜是煮紅豆水。直接用紅豆和清水熬煮， ... 薏仁同樣具有消水腫 的功效，同時對於白皙皮膚也有不錯的效果。 薏仁與紅豆搭配是 ......
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日期：2024-07-24
而這時候，如果可以喝"紅豆水"或是"薏仁水"，消水腫的速度將會讓妳嚇一跳喔。每天補充500-2000 CC的大量紅豆水，除了快速改變你的水腫體質外，還能讓妳皮膚變 ......
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日期：2024-07-23
日記內容:小紅妹來正式進入水腫期沉浸在自己的感覺裡油不太夠連馬達都快發； 日記內容:不記得 ... 有鑒於小紅妹來有水腫的感覺，今天上班時也懶人法的泡了一壺紅豆水(早餐吃完泡，中餐吃完就 ... 此配方真的替我消水腫許多真的可以試試看又方便 ......
![[分享] 紅豆減肥法 @ 愛の幸福小舖 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_51.jpeg)
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日期：2024-07-24
食用紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。紅豆減肥法絕對有辦法讓你在兩個月之內，達到瘦13公斤左右的具體成效！而且瘦的部分正是腰和大腿！ 食用紅豆，狂瘦大腿和腰。 紅豆富含維他命B...
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日期：2024-07-21
... 的減肥之旅。如圖一所示，紅豆和薏仁以1：3的比例，浸泡在水裡一個小時以. ...
紅豆減肥法，真正指的是喝紅豆湯減肥，就是煮紅豆時~湯不可以加糖~ 每天晚上只
能 ......
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日期：2024-07-22
2013年7月19日 - 將紅豆、糙米、黃豆、南杏洗淨，入小杯清水浸泡4小時，再用電鍋隔水蒸30 ... 煮法是：先將泡過水的紅豆兩米杯以大火煮開後，以小火慢燉一小時， ......
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