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blog.yam.com紅豆薏仁湯，電鍋煮法 大公開。 colorman - 「紅豆薏仁湯」 | Oct 1, 2008 推薦這個部落格: 1152 1. 把紅豆洗乾淨，倒進鍋裡。100g的紅豆，加入六米杯水浸泡4~6個小時 ...瀏覽：596
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紅豆薏仁水，完全不加糖，可以消水腫→幾乎沒有熱量，可以不算 煮過的紅豆薏仁(或綠豆)我都是加上燕麥奶粉打成漿，當成早餐喝掉，喝不完的可以加在飯中，當五穀雜糧飯也不錯，真的真的不想吃，就只好倒掉了...
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日期：2024-09-04
食用紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。紅豆減肥法絕對有辦法讓你在兩個月之內，達到瘦13公斤左右的具體成效！而且瘦的部分正是腰和大腿！......
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研究指出，每天寫卡路里日記，一天可少囤積500卡，20星期平均減重5.5kg，記錄愈詳實，愈能減掉多餘體重。由健康減重權威雜誌-Vita纖活誌建置，華文最強大的網路減重利器...bdodo窈窕日記+健康減重知識庫/討論區，讓你不捱餓,不吃藥，以均衡健康的天然 ......
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新浪女人eLadies-三周勁減24斤 真人體驗“大紅豆”減肥法導語：你只需堅持三個星期，體重就能輕鬆減掉10公斤。而且，用這個方法減 ......
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我的方法很簡單，首先將紅豆泡上5-6小時，再與薏仁一起加入電鍋煮，等到電鍋跳
起來後先悶一下，再依喜好加入 ... 此分類上一篇:紅豆薏仁湯，電鍋煮法大公開。...
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日期：2024-09-10
紅豆減肥功效： 紅豆又叫赤小豆，含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素E、膳食
纖維、胡蘿蔔素、 ... 最簡單的紅豆減肥食譜是煮紅豆水。 .... 請問一下紅豆比例要
多少....
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