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![薏仁養生 如何選? 該注意什麼? 薏仁水如何簡單做 @ 金魚不是魚 :: 隨意窩 Xuite日誌]()
blog.xuite.net(1020906原建 1021223新增)薏仁是很好的食材，對人體非常好哦，老一輩的人常說 薏仁=益人，夏天煮起來放可存放冰箱。常聽女藝人說她們常把薏仁水當成開水喝．對美白及痘痘很有幫助 紅薏仁補冬 勝燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐 (2013-01康健雜誌170期)講到 ...瀏覽：1135 -
![紅豆薏仁燕麥湯（ 4 人份）_低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw【艾莉絲的健康瘦身廚房】紅豆薏仁燕麥湯（四人份） 當「水腫」上身時，選擇能幫助水分代謝的薏仁就對了！加入有助於補鐵的紅豆及營養燕麥，飽足又美味的一道小點就此登場 ...瀏覽：719
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我們家是買AIR CLIMBER， 我從12月26日開始踩，固定逼自己每天3000下以上， 到5月中改換別的運動就 ......
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日期：2024-09-10
紅豆減肥 功效： 紅豆又叫赤小豆，含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素E ... 減肥 紅豆做法 1、無糖 紅豆水 ......
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日期：2024-09-03
適用於行動裝置 - 在外面旅行又想天天喝紅豆水我覺得保溫瓶悶紅豆的方式最適合又簡單喔~也很適合懶人族. (或是在外租屋 ......
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日期：2024-09-08
2014年8月23日 - 回到主題我回家在翻了VITA出來把紅豆薏仁水丟出來跟豬友們分享 ... 懶人版用保溫瓶的我沒試過因為我家沒有超過1000cc的保溫瓶我覺得「泡」 ......
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日期：2024-09-07
紅豆千萬不可以煮到破皮喔~澱粉一旦露出頭來就沒有消水腫的功效了~~~ 煮完的紅豆還粉硬~~可以加點薏仁煮成紅豆薏仁湯唷~~或加點水煮成紅豆泥~~但切記~~不可以當天喝~或同一個人喝唷~(喝消水腫紅豆水時~~不可以同時攝取到裡頭的澱粉)...
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日期：2024-09-03
搭配薏仁水更絕對是您不可錯過的選擇喔快來看看超威的紅豆 ... 月減14公斤，紅豆 減肥法的驚天秘密(小編狂推，自用效果佳才推薦喔) @ 纖體魔法屋:: 痞客邦PIXNET ......
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日期：2024-09-07
Chan Yin 超喜歡紅豆水，熱量很低，才10卡。網路上有很多人分享紅豆減肥法，真的很神奇，減肥時只喝紅豆水，喝紅豆薏仁四個月可以瘦七公斤！因為紅豆水可以 ......
![murmurer: [紅豆水& 薏仁水消水腫] 易珈生技& 綠恩生醫大PK - 首頁](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_33.jpeg)
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日期：2024-09-05
2014年6月18日 - [輕纖飲 紅豆水 & 薏仁水]. 先和大家分享分享關於紅豆和薏仁的好處. 薏仁: 可以幫助美白去斑、減肥消水腫、降三高及預防心血管疾病. (不適合吃薏仁 ......
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