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日期:2024-11-12
【艾莉絲的健康瘦身廚房】紅豆薏仁燕麥湯(四人份) 當「水腫」上身時,選擇能幫助水分代謝的薏仁就對了!加入有助於補鐵的紅豆及營養燕麥,飽足又美味的一道小點就此登場 ......
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日期:2024-11-15
2013年9月30日 ... 將紅豆、薏仁分別各自放入一個內鍋中,內鍋中放1.5杯的水後,再放入電鍋中蒸煮,
因為我是兩者一起放入電鍋中分上下層蒸煮,因此外鍋放2杯水。...
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日期:2024-11-13
【薏仁】阿基師「碧波盪漾意中人」 & 詹姆士「紅豆薏仁烤地瓜」 阿基師「碧波盪漾意中人」 詹姆士「紅豆薏仁烤地瓜」 碧波盪漾意中人【阿基師】 食材: 綠蘆筍600克、薏仁100克(前晚先泡水,洗淨後加4倍水量,入鍋蒸2小時)、鮭魚卵3大匙、鮮奶油1大 ......
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日期:2024-11-12
Get this all-star, easy-to-follow Slow-Cooker Bean and Barley Soup recipe from ...
Maybe some red paper flakes and maybe a little more salt...possibly some ......
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日期:2024-11-13
2013年1月3日 ... 最近總是感到嗜睡、胃口欠佳、四肢沈重、皮膚過敏嗎? 小心!你的身體該除濕囉!
今天要介紹給大家 ......
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日期:2024-11-12
紅豆千萬不可以煮到破皮喔~澱粉一旦露出頭來就沒有消水腫的功效了~~~ 煮完的紅豆還粉硬~~可以加點薏仁煮成紅豆薏仁湯唷~~或加點水煮成紅豆泥~~但切記~~不可以當天喝~或同一個人喝唷~(喝消水腫紅豆水時~~不可以同時攝取到裡頭的澱粉)...
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日期:2024-11-11
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保健,很實用喔! 四神湯做法: 健脾固胃的 ......
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日期:2024-11-17
I love red bean tong sui and barley tong sui by themselves, separately, until ... are
a fan of just either one, I still highly recommend giving this tong sui recipe a try....