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        椿之味薏仁湯-健康、輕食、低熱量 - 民國40年出生於台南安定鄉務農家庭的王椿, 在一家七口中排行老四。當時的農業家庭,生活並不富裕, 三餐頂多白米番薯, 並沒有所謂的甜點或下午茶。僅有的記憶中,老母親金花偶而會將親戚所贈送的薏仁, 熬煮成薏仁 ...
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        也就能消腫。所以,治療水腫必用赤小豆,而臨床也證明,紅豆薏仁湯具有良好的減肥功效 ,作為晚餐的主食,既能減肥,又不傷身體,尤其是對於中老年肥胖者,效果尤其良好。 ※ 薏仁紅豆湯不可加米煮 為什麼?因為大米生長 ...
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    日期:2024-07-31
    紅豆薏仁湯,電鍋煮法 大公開。 colorman - 「紅豆薏仁湯」 | Oct 1, 2008 推薦這個部落格: 1152 1. 把紅豆洗乾淨,倒進鍋裡。100g的紅豆,加入六米杯水浸泡4~6個小時 ......
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    日期:2024-07-26
    紅豆薏仁湯,煮法1:材料:紅豆100公克、薏仁 ( 要買大薏仁 ) 200公克、水1,000c.c.、冰糖適量。做法:紅豆和薏仁 分別洗淨泡軟。將 大薏仁 先放進水中熬煮,......
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    日期:2024-07-31
    紅豆薏仁水,完全不加糖,可以消水腫→幾乎沒有熱量,可以不算 煮過的紅豆薏仁(或綠豆)我都是加上燕麥奶粉打成漿,當成早餐喝掉,喝不完的可以加在飯中,當五穀雜糧飯也不錯,真的真的不想吃,就只好倒掉了...
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    日期:2024-07-26
    很浪費時間,而且還得長時間守在旁邊,又熱又累。後來知道可以先將紅豆用大同電鍋煮 熟,再到瓦斯爐上做最後加水和加糖的步驟。 在此跟各位分享這招「懶人 ......
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    日期:2024-07-29
    2013年5月29日 ... 薏仁紅豆飯有好幾種煮法,胃腸消化比較不好的人,或是喜歡軟綿口感的人,可以 加水用電鍋煮,水加得多 ......
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    日期:2024-07-31
    2008年10月1日 ... 電鍋跳起後5分鐘,開鍋檢視紅豆,連著大薏仁浸泡的水一起 ... 大薏仁跟紅豆煮的 時間不同,要分別下。...
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    日期:2024-07-31
    2014年1月27日 ... 紅豆減肥功效: 紅豆又叫赤小豆,含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素E、膳食 纖維、胡蘿蔔素、蛋白質、礦物質鈣、鉀、 ... 最簡單的紅豆減肥食譜是煮紅豆水。 .... 請問一下紅豆比例要多少....
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    日期:2024-07-29
    ... 的減肥之旅。如圖一所示,紅豆和薏仁以1:3的比例,浸泡在水裡一個小時以. ... 紅豆減肥法,真正指的是喝紅豆湯減肥,就是煮紅豆時~湯不可以加糖~ 每天晚上只 能 ......