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![各種麵包熱量表 @ 凡事豈能盡如人意，但求無愧我心 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
rainysky.pixnet.net... 17:52 各種麵包熱量表 ... 雜糧麵包 1個 147卡 甜甜圈 1個 156卡 硬式麵包 1個 156卡 三明治麵包 1個 161卡 法國麵包 1個 164卡 無鹽雜糧麵包 1個 166卡瀏覽：550 -
![樂活營養師 - 減肥外食輕鬆吃~早餐篇3_麵包店]()
www.foodcare.com.tw減肥外食輕鬆吃~早餐篇3_麵包店 劉素櫻 營養師 A.麵包店食物知多少～ 老實說，營養師我並不建議選擇麵包店的食物當做早餐，因為麵包店的食物選擇很少，主要是以麵包，蛋糕或吐司類澱粉類食物，雖也有牛奶，優酪乳或茶類的飲料，但飲料的選擇沒有 ...瀏覽：1000
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日期：2024-07-23
食物熱量表(四)甜食點心類品名份量熱量/千卡碳水化合物g蛋白質g脂肪g鈉含量g千層樹輪蛋糕蘋果派奶油慕斯蛋糕乳酪蛋糕千層派咖啡奶油蛋糕水果聖代草莓奶油 ......
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日期：2024-07-23
麵包的熱量 麵包 鹹麵包 60g 230 奶油麵包 60g 270 蔥花麵包 1個 230 果醬麵包 78g 218 ... 牛油麵包 1個 245 法國麵包 1個 180 小圓麵包 1個 240 法國麵包 1條 791 可頌麵包 50g 325 雜糧麵包 69g 270 花生麵包 60g 270 香蒜麵包 200g 442 菠蘿麵包 1個 400 沙拉 ......
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日期：2024-07-19
了解食物的熱量才能在飲食上兼顧均衡健康與窈窕瘦身，便利商店類哪些東西絕不能
碰、哪些東西多食無害，讓你一次看透 ... 7-11青蔥麵包 ... 7-11巧克力大理石起....
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日期：2024-07-21
常見飲料包括奶茶、紅茶、咖啡、牛奶、豆漿、果汁等。 最常見的湯則是玉米濃湯。 B.
吃出窈窕與身材~食物選擇與熱量計算這類早餐店的最大特色就是它的”大煎盤”， ......
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日期：2024-07-19
但是裡面有一堆亂七八糟的麵包是怎麼一回事呢XD 有些麵包我大概一輩子也不會吃
到吧....@@ 各家麵包都有呢，快笑死我了:p 麥包(切邊) 75 全麥包 90 白麵包(連邊) ......
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日期：2024-07-20
2008年9月24日 ... 常見食物熱量表，不知道誰整理的. ... 肉羹河粉一碗350 胚芽葡萄麵包一個/100g
249 牛肉細粉一份300 全麥葡萄麵包一個/130g 249 炒米粉一盤275 ......
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日期：2024-07-20
基本上,當食材經過烹煮或烘烤後,熱量的流失正負約在0.95%之間所以不會相差太多
喔～我是麵包師傅也待過大賣場一 ... 小圓麵包1個240 卡香檳葡萄麵包93g 315 卡...
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日期：2024-07-21
2014年6月26日 ... 麵包越硬、熱量越低. ... 油麵包1個245 卡牛角小麵包30g 129 卡小圓麵包1個240 卡
香檳葡萄麵包93g 315 卡可頌麵包50g 325 卡香檳核桃麵包93g ......
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