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![5大舒壓食物，讓你不再緊繃|香氛美體Massage - Vogue時尚網]()
www.vogue.com.tw2014年7月22日 ... 工作做不完、壓力超大怎麼辦？營養學專家表示，當你神經緊繃時，以下5種舒壓食物 可讓你恢復平靜。瀏覽：485
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(專家觀點)香蕉、牛奶、水果可紓壓飲食確實能達到疏解壓力的目的，因為食物中含有
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2013年2月7日 ... 美國《赫芬頓郵報》列出了6種能減低壓力的食物，達到真正的靠吃紓壓。 燕麥粥、
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2014年10月22日 ... 現代人生活壓力大，飲食不正常，甚至許多人會用吃來麻痺自己。.... | 食物| 壓力| 紓
壓....
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日期：2024-07-12
Many imagine that a blood-pressure-lowering diet involves bland, unseasoned
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