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www.healthyd.com不少人相信避免進食動物製食品有益健康，為期2星期由註冊營養師設計的素食餐單，教你適量攝取多種營養，堅持均衡素食。 近年素食風越來越普遍，除了出於宗教和道德原因之外，也因為素食可以幫助控制體重、減低患上瀏覽：475
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