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![素食 - 素食食譜做法]()
www.trust-bio.com.tw素食食譜是料理中不包括任何肉類及魚類等動物性食品，但素食食譜中也有一些相異之處，由於素食食譜取得非常容易，要學習素食食譜做法並不難瀏覽：966 -
![引進台灣熱銷4年-榮獲50家以上專業院所通路同步使用-專家實證推薦心靈療癒維他命GABA日本PFI原廠好神 ...]()
www.healthwomen.com.tw発酵食品由来のGABA高生産乳酸菌による独自の技術 ... 添加天然酵母來源之維生素 B6與B12， 與GABA相輔相成，可 營養補給、增強體力、維持神經系統的健康、是現代人維持健康之優良營養補給品。 衛生署調查發現:台灣國人普遍缺乏 維他命 B群 衛生署食品處自 ...瀏覽：389
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日期：2024-06-20
每餐我們都可以用明智方式選擇吃甚麼。以下是五大類食物配搭的宜忌原則： （1）不同時吃澱粉質和蛋白質食物 原來蛋白質需要酸性的消化液（鹽酸、胃液素等）來分解，澱粉則相反，需要鹼性的消化液（口水、麥芽糖 等）來分解，若同時吃澱粉質和 ......
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日期：2024-06-19
體重59千克的人每日蛋白質推薦攝取量大約： 50克 鐵： 29.1毫克 鋅： 15.5毫克 鈣： 1105毫克 如體重為170磅，可增加以下食物： 早餐： 加半杯穀物粥及一片涂蜜糖和芝麻醬的吐司麵包 中餐： 加半個三明治 晚餐： 加半杯米 甜點： 加香蕉一個和胡蘿蔔蛋糕 ......
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日期：2024-06-19
西方醫學界，特別是營養學的研究人員，一向認為維他命B12只存在於動物類的食物中，諸如牛肉、豬肉、雞肉、肝臟、蛋等，而不能在植物類的食物中找到。根據 ......
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日期：2024-06-20
米、麵、水果、蔬菜、豆類等所含的碳水化合物最豐富，是補充 ... 如何在素食中取得均衡的營養及增強抗病能力? 人體最需要而又最重要的營養素是維生素 ......
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日期：2024-06-22
Meat- and dairy-free protein sources that can help you stay slim and healthy. Get more of these protein-rich foods in your diet....
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日期：2024-06-24
A list of vegetarian protein foods, complete with protein contents and amino acid profile information....
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日期：2024-06-21
2013年1月9日 ... 身體會以來自所有來源的蛋白質相結合，使之成為【完全蛋白質】，所以不同食物中的
蛋白質中的胺基酸要均衡攝取！因為單一種植物性的蛋白質，都 ......
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日期：2024-06-26
1) 體內的蛋白質是由22 種氨基酸組成，其中有8 種是人類生存所需的必需的氨 ... 酸
，而植物性食物中所含的必需氨基酸常缺少其中一種或兩種，但只要將穀....
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