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日期:2024-07-18
樂活營養師 番薯富含膳食纖維,可以增加飽足感,且含有微量的蛋白質每100公克中僅含有1公克蛋白質,適合減重者食用。 樂活營養師編輯群...
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日期:2024-07-18
紅薯(學名:Ipomoea batatas),又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、紅苕、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。常見的多年生雙子葉植物,草本,其蔓細長,莖匍匐地面。塊根,無氧呼吸產生乳酸,皮色發白或發紅 ... ,有健康網...
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日期:2024-07-16
地瓜的功效( 地瓜的功效和 地瓜的 好處有滑腸通便,健胃益氣, 吃地瓜必須配合自然節律作息才能發揮 地瓜 ......
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日期:2024-07-13
地瓜、白地瓜、西蒙一號白地瓜、紅心甘藷、芋頭蕃薯(紫甘藷)...這些都是地瓜呀!到底有什麼不一樣呢? 簡單的說,白地瓜就是裡面肉是白色的 ,紅心甘藷是偏紅色的,芋頭蕃薯就是紫色的肉,而黃色的肉是最常看到的,也有人美其名曰「黃金薯」(按 ......
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日期:2024-07-13
地瓜有很多種類,依肉顏色區分有紅心、白心、紫心…等等。依外表輪廓有長條型、圓弧型的。依品種的不同有大、有小。葉片也可區分紅色、綠色、紫紅…顏色等不同類種。品種不一樣,其甜度、肉質差別也大有差異。...
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日期:2024-07-17
「防SARS,戴口罩不如多吃地瓜」研究地瓜約二十年的台大食科所長江文章表示,吃地瓜放屁其實是好現象,因為偏鹼性的地瓜含纖維質高,不僅可以刺激腸骨蠕動,中和體內酸性物質,有益大腸保健,其富含的膠原及粘液多醣類物質,可以保持血管彈性 ......
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日期:2024-07-12
NLB:1bdodo元氣市集 客服專線 02-7709-7772 建議瀏覽器 I.E.5.0 以上版本或Firefox 2.0 以上版本, 最佳解析度1024*768 光臨本網站 瀚德數位科技股份有限公司 版權所有 © 2013 ......
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日期:2024-07-12
地瓜葉在烹調蔬菜時,會有綠綠的湯汁,但在煮地瓜葉時會發現,湯汁特別的綠,因為地瓜葉中 .... 公克重的地瓜,約有124大卡的熱量,吃下一條重約200公克的小地瓜, 幾乎等於吃下一碗白飯。...