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桂圓黑糯紫米糕 - 看食譜 - 台灣好食材 Fooding
瀏覽：391
日期：2024-07-09
黑糯米又稱「紫米」是香米的一種，除含有一般糯米的特性外，煮熟的黑糯米飯，香味極佳，色澤為黑色。因產量稀少，營養價值高，含有豐富的維生素、鈣、磷、鐵、鎂等礦物質和天然黑色素，還含有四種人體必需之胺基酸，其中蛋白質含量比白米高35 ......
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月子餐食譜【紫米紅棗黑豆粥】功效：月子餐食譜（補腎養氣補血補鐵的紫米粥）！
瀏覽：1499
日期：2024-07-10
月子餐食譜之紫米紅棗黑豆粥。補腎養氣，補鐵補血的紫米粥月子餐。幫助坐月子的媽媽催乳通乳，促進乳汁分泌的月子餐。美味紫米粥月子餐甜品。...
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紫米-食材資訊
瀏覽：1483
日期：2024-07-16
熱量較 糯米為低，又具補血、健脾的效用，所以被廣泛應用在甜粥中，但在煮前至少泡水1小時，這樣煮出來的粥，才會有粒狀的口感且相當實在。 黑 ......
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樂活營養師 - 紫米
瀏覽：685
日期：2024-07-09
樂活營養師 紫米含有豐富的蛋白質、脂肪、賴氨酸、核黃素、硫黃素、葉酸、 鐵、鋅、鈣、鉀、鎂、磷等多種微量元素。 樂活營養師編輯群 ... 北市食材登錄 推出生鮮蔬果區 台北市衛生局的「台北市食材登錄平台」今天推出「生鮮蔬果專區」，包括 ......
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【養生甜品】簡便做法-紅豆紫米粥@ Dora's Daily Deli :: 痞客邦 ...
瀏覽：672
日期：2024-07-12
附上還有果汁的電子鍋煮法也好方便呢^^[懶人蔬食館] 快速紅豆湯 【12/18/2010更新】 甜美的咪醬提供朵拉 ......
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阿基師偷呷步教你阿基師料理及阿基師食譜做出 ... - YouTube
瀏覽：1390
日期：2024-07-13
阿基師偷呷步教你阿基師料理及阿基師食譜做出健康美食快速煮紫米粥阿基師偷呷步教你阿基師料理阿基師食譜炒地瓜葉不出黑水...
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紫地瓜米餅食譜、作法 | 江小白的多多開伙食譜分享
瀏覽：1236
日期：2024-07-12
食譜分類 所有食譜 歐美餐點 西點麵包 飯‧粥 麵‧粉 海鮮料理 畜肉料理 禽類料理 蛋料理 蔬食料理 豆製品料理 自製食材 小吃 冰品飲料 熱門菜單 所有菜單 阿基師食譜 南瓜濃湯作法 蒸蛋作法 免烤布丁作法 南瓜料理食譜...
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紅豆桂圓紫米粥- 楊桃美食網!!學做菜食譜,看美食教學,找熱門 ...
瀏覽：1158
日期：2024-07-14
全球最強華文食譜服務網站-楊桃美食網,本網站提供包含23000道食譜資料庫,3000 ... 紫米含有豐富鐵質，補血補氣，紅豆強心，利尿消腫，促進食慾，補充營養，是坐月 ......
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