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![高麗菜》高麗菜防骨鬆 改善胃潰瘍 - 骨質疏鬆症 - 疾病大全 - udn健康醫藥]()
mag.udn.com甘藍菜又名捲心菜、高麗菜，也叫包心菜。高麗菜俗稱的由來，據說是日本人為廣為宣傳，鼓勵民眾食用，將其營養價值比喻為菜中的高麗參，久而久之即稱為高麗菜。 至於市面上的高麗菜芽，則是割取下高麗菜後，留在土裡瀏覽：1229 -
![營養分析表 - Come Change]()
www.comechange101.com奇異果 美國的New Brunswick Rutgers 的University食品研究中心， 對全球27種常見 水果的29種 營養素進行 分析，發現奇異果含 營養 成分最高，研究表明奇異果將成 為下一世紀的“果中王”。...瀏覽：318
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日期：2024-08-02
營養功效：養顏美容、利尿、消除疲勞、提昇免疫力、預防便祕、降低心血管疾病等 ... 增強免疫力鮮果汁 奇異果鳳梨蘋果汁 材料：奇異果2個、鳳梨半個、蘋果1個、蜂蜜少許 。 調製法：將三種水果洗淨、去皮、切塊，放入果汁機中，加入250cc的開水 ......
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日期：2024-07-31
而紫色品種高麗菜，常做為生菜沙拉或盤飾，口感相對較硬脆。 本草綱目 .... 家常菜炒高麗菜食譜-輕食炒高麗菜料理做法:素炒高麗菜闔家吃得安心,吃出健康! 高麗菜& ......
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日期：2024-08-02
準備好要享用香甜又健康的高麗菜了嗎？除了一般的快炒之外，以下提供幾種食譜以供參考，相信高麗菜 ... 除了一般的高麗菜外，還有另一種較為特殊的品種稱為「紫高麗菜」，顧名思義其顏色為深紫色 ......
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日期：2024-08-01
此外，紫色高麗菜是我們補充花青素的來源之一。花青素能夠成為預防 ... 如何料理
高麗菜葉中間白色的莖梗. 高麗菜葉中間 ......
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日期：2024-07-31
【热量】12.00大卡( 50 千焦)/100克. 【功效】减肥,消炎止痛,其他功效. 【紫高丽菜是什么】 紫高丽菜又称红甘蓝、紫甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中 ......
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日期：2024-07-30
... as red cabbage, is a colorful variety from the brassica family. Purple cabbage has a relatively high ratio of nutrients and vitamins to calories and fat, which ......
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日期：2024-07-27
雖高麗菜、菜芽含抗癌成分，但要真達到防癌效果一天恐怕要吃進半顆高麗菜，不切
... 日本演藝圈曾颳起「燙高麗菜減肥法」，其實，還其他蔬菜的熱量更低，如小白菜。...
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日期：2024-08-01
平常媽媽總是早起幫孩子做早餐，在母親節這天，孩子也該回饋一下媽媽的辛苦，為媽媽做份營養美味的早餐吧！ 彰濱秀傳健康園區營養師紀素月提醒，許多媽媽因為常負責「吃菜尾」，容易有發胖的危機。加上多勞動、少...
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