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www.comechange101.com奇異果 美國的New Brunswick Rutgers 的University食品研究中心， 對全球27種常見 水果的29種 營養素進行 分析，發現奇異果含 營養 成分最高，研究表明奇異果將成 為下一世紀的“果中王”。...瀏覽：1070 -
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日期：2024-07-09
糙米、五殼米、紫米、白米營養價值有什麼不同? 靜宜大學食品營養學系暨研究所/蕭錫延講座教授 糙米 製作方式：稻穀去除稻殼後之穀粒，保留了稻穀主要儲存營養的部位－胚芽及內皮。 優點：富含纖維、維生素B群及礦物質，易被人體消化吸收、含有 ......
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日期：2024-07-04
樂活營養師 紫米含有豐富的蛋白質、脂肪、賴氨酸、核黃素、硫黃素、葉酸、 鐵、鋅、鈣、鉀、鎂、磷等多種微量元素。 樂活營養師編輯群 ... 北市食材登錄 推出生鮮蔬果區 台北市衛生局的「台北市食材登錄平台」今天推出「生鮮蔬果專區」，包括 ......
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日期：2024-07-05
近年來營養學家才發現「植化素」才是蔬果中真正可以預防疾病，調整免疫力，抗老化
，防癌的珍寶。 植化素存在哪裡呢? ..... 紫高麗菜含高鈣和高鉀，讓人肌肉有活力。...
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日期：2024-07-04
39健康网食品库为您详细介绍紫高丽菜的营养价值，紫高丽菜的功效，紫高丽菜的
成分，紫高丽菜食用禁忌等。紫高丽菜是什么：紫高丽菜又称红甘蓝、紫甘蓝、赤甘蓝
， ......
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日期：2024-07-02
從營養價值和抗癌功效來看，高麗菜可說是第一把交椅高麗菜芸苔屬植物等於是蔬菜
... 花青素是讓藍莓呈藍色、紫色高麗菜呈紫色的紅色系花色素，也存在於許多色彩 ......
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日期：2024-07-03
常生吃的高麗菜、苜蓿芽、胡蘿蔔、紫萵苣、番茄、堅果… ... 台北榮總營養部臨床營養
組組長楊雀戀告訴《康健》，富含維生素C的水果，對熱敏感，的確不利於加熱烹煮。...
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日期：2024-07-04
高麗菜的正式名稱為甘藍菜，高麗菜是別名，屬於俗稱。「紫高麗」顧名思義 ... 據營養
學家的分析，深色蔬菜的營養價值高於淺色蔬菜，所以，同種蔬菜中，紫高麗的營養....
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