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日期:2024-07-22
明明很累,躺在床上卻睡不著?你知道這是自律神經失調嗎?自律神經系統主要調控體內環境以維持平衡,其神經系統分為交感神經和副交感神經。中醫師黃慧娟 ......
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日期:2024-07-21
2008年5月9日 - 看看時間,正是在國內白天醒著時候,時差讓生物時鐘紊亂,想睡也睡不著,讓麗梅第二天 ... 也就是說擔心睡不著、害怕失眠,是失眠最常見的原因。...
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日期:2024-07-21
明明很累,躺在床上卻睡不著?你知道這是自律神經失調嗎?自律神經系統主要調控體內環境以維持平衡,其神經......
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日期:2024-07-22
2013年11月21日 - 明明很累,躺在床上卻睡不著?你知道這是自律神經失調嗎?自律神經系統主要調控體內環境以維持平衡,其神經系統分為交感神經和副交感神經。...
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日期:2024-07-25
2013年11月21日 - 明明很累,躺在床上卻睡不著?你知道這是自律神經失調嗎?自律神經系統主要調控體內環境以維持平衡,其神經系統分為交感神經和副交感神經。...
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日期:2024-07-19
明明很累,躺在床上卻睡不著?你知道這是自律神經失調嗎?自律神經系統主要調控體內環境以維持平衡,其神經系統分為交感神經和副交感神經。中醫師黃慧娟表示,兩者相互協調,若失衡就會產生累到夜難以成眠的情況,可透過穴道按摩加上攝取柑橘 ......
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日期:2024-07-25
2013年11月21日 - 明明很累,躺在床上卻睡不著?你知道這是自律神經失調嗎?自律神經系統主要調控體內環境以維持平衡,其神經系統分為交感神經和副交感神經。...
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日期:2024-07-23
2009年12月1日 - 【關於本專欄】全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾,且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面,因此本專欄希望能有效地 ......