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        經前症候群(premenstrual syndrome,PMS) 是發生於生育年齡婦女的一種週期性疾病,在月經來潮的前幾天(通常是七到十天左右),生理上和心理上都會出現一些不舒服的症狀,包括:情緒障礙,身體不舒服,以及行為上的困擾…等等。
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        你好呀~月經前跟懷孕前症狀其實很像! 為什麼會覺得月經前有一些症狀是因為經前症候群 經前症候群在身體方面,會出現乳房脹痛、頭頸背痛、食慾增加、嗜吃甜食、疲倦易懶等現象。在精神狀態方面,可能有無精打采、情緒低落、緊張易怒、性慾降低 ...
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    日期:2024-11-14
    身心科精神科憂鬱症注意力不足自律神經失調失眠失智症恐慌症強迫症厭食症 ... 可以克服,何必忍耐?-管理妳的經前症候群 妳一定或多或少經歷過以下這些狀況… 「明天有重要的會議要跟大老闆報告,可是大姨媽快來了根本睡不好,小腹漲的要命 ......
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    日期:2024-11-17
    「你怎麼會連選一家餐廳都選不好?」小瑄(化名)與男友原先說好要吃燒肉餐廳慶祝七夕情人節,但情人節當天,小瑄卻聞燒肉色變,大罵男友沒情調、沒頭腦,怎會想以全身薰臭和她一起慶祝情人節,一場無厘頭的吵鬧在大馬路上火爆展開。...
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    日期:2024-11-13
    定義:經前症候群指的是在生理期前一到兩週,出現不明原因的頭痛、背痛、腰痠、腹痛、腹脹、胸部脹痛、心情沮喪、失眠、憂鬱、易怒、疲倦等症狀。生理痛則是在生理期當中,下腹部出現痙攣性的疼痛,甚至會延伸到下背部或大腿內側,也有可能 ......
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    日期:2024-11-14
    跟著以下方法做,每個月會越來越順。(本文取材編譯自Women’s Health)很不幸的,經前症候群(PMS)沒辦法真的被治癒,但不代表不能舒緩症狀。試試以下的方法吧!by marin from FreeDigitalPhotos.net 1) 喝杯紅酒研究顯示,適量的飲酒可以舒緩頭痛症狀 ......
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    日期:2024-11-11
    經前症候群是指月經週期前會出現的身心症狀,但只要月經一開始或正在進行時, 這些症狀 ... 目前研究已證明「月見草油」可以改善停經症候群,而停經期間的症狀 恰好與經前症候群頗為相似,都是因為荷爾蒙 ......
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    日期:2024-11-16
    經前症候群」泛指女性在月經週期所出現的情緒、行為及生理症狀,包括:乳房脹痛、 下腹 ... 而且這些症狀會在月經來潮前約一星期開始出現,在月經出血前達到高峰, 出血後迅速改善並在短短幾天內消失。...
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    日期:2024-11-14
    Premenstrual syndrome, or PMS, refers to the range of physical and emotional symptoms that many women experience in the lead up to a period or ......