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![經期皮膚調理保養 女性必讀寶典 | 媽媽育兒百科]()
mombaby.tw除了外養，更重要的是內調，因此，月經期間合理的飲食是保養 皮膚最關鍵的因素。此期間應攝入豐富均衡的飲食，多飲水，以補充體內的營養和血容量。 特別提示： 血遇熱則妄行，故經期應禁菸酒及辛辣燥熱的食物，如辣椒、大蔥、大蒜、胡椒、生薑 ...瀏覽：807 -
![賞自己一個貴婦級的生理期保養 @ ☆單親媽媽的心情點滴☆ :: 痞客邦 PIXNET ::]()
huichilee.pixnet.net... 讓身體進行除舊佈新，因此，想要養顏美容、身體健康，生理期的調養，比起任何的藥方、保養品都來得重要。陳潮宗院長的溫馨提醒： (1)月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，富營養。瀏覽：326
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日期：2024-07-31
傳統醫學認為婦女在月經期間，全身抵抗力較差，易於感受疾病，因而在飲食及生活上有相當多的保養原則。 例如經期要注意保暖避免受寒，頭髮要吹乾，尤其 ......
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日期：2024-07-28
～經期保養～ 當MC快要來時，女人的身心會出現或輕或重的「經前症候群」，包括躁動 、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身 ......
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日期：2024-07-27
其組成有當歸、川芎、桃仁、炮姜、甘草、陳皮…等藥材，兼具經期保養 與協助子宮收縮功效，但由於每人體質不同，是否能服用，請洽詢各主治醫師。【註 ......
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日期：2024-07-24
「醫師，我的月經量變少了，我還年輕，不到40歲，到底怎麼了??我該不會是提早進入更年期了!!」 ... 長期喝冰飲造成「寒濕」體質，變胖、經量變少!中醫調理瘦身15.8公斤 (1) 更多減重模範生的奮鬥故事! (10) 對抗水腫專區 (2) 水腫掰掰 (1)...
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日期：2024-07-27
所以，這中間的每一個環節出問題皆可導致疾病的發生，古代中醫非常重視經期 後的調理，大家耳熟能詳的四物湯就是經期後調理的基本方，但是大家可能只知道四物湯可以補血，而不知道四物湯的其他作用，其實，四物湯對月經 ......
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日期：2024-07-30
女性 經期保養：肝腎 保養好，氣血不丟失，問題自然少。談古論今話 中醫(67) 女性朋友從青少年時期開始就會來月經，而這個月經會伴隨著女性朋友一直到停經為止，但 是現在的女性朋友又身兼家庭和工作方面的壓力，那如何在生理期 保養自己 ......
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日期：2024-07-27
中醫對婦科的保健與治療，是受到公認並歷時已久，民間裡，一般喜歡在經後燉點四物藥膳做為保養 ，這樣的方式，其實是差強人意的做法，當然是不無小補，但最理想的方式應該是根據月經週期的不同時期，選擇不同的飲食與藥膳。 現代醫學將女性的 ......
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2008年12月30日 ... 傳統醫學認為婦女在月經期間，全身抵抗力較差，易於感受疾病，因而在飲食及生活
上有相當多的保養原則 ......
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