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日期:2024-07-10
經期飲食可多吃之食品: 1.維他命B6有助於消除水份滯留、情緒不穩、乳房脹痛、想吃甜食及疲勞等症狀。 2.維他命C、E為抗氧化劑,可能有助於減輕經前 ......
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日期:2024-07-11
經期前後吃什麼 調理身體好? 世上沒有鐵打的人,平日再堅強、幹練的女性,每月也會有那麼 ... 來前,孕激素增多,易出現水腫、頭痛 等現象。月經前煩躁不安 、便秘、腰痛者,宜大量攝食促進腸蠕動的食物,如生青菜、豆 ......
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日期:2024-07-15
2013年9月10日 ... [轉貼]女生為了健康一定要詳讀喔!!!! 女人美麗要保養,月經要重視。良好的生活習慣
,能減輕月經期的不適。而且經期也是一個特殊的時期,可以吃 ......
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日期:2024-07-16
而且我的月經要第8天才會完全結束,我擔心會有點排不乾淨,所以想請問醫師 經期中可以 吃什麼 ... 若不服 中藥,在 ......
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日期:2024-07-13
注意女人 經期吃什麼 減肥 經期必吃的幾種食物 美膚又豐胸 經期也要健康美麗 經期保健要注意的問題 中醫治療 ......
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日期:2024-07-17
月經期間吃什麼好?月經期間的女人是最脆弱的,也是最需要注意飲食的。月經期間可不能像平常那樣,馬馬虎虎對付着就過了。月經期間吃好了,讓痛經、經血少、經血過多的問題,全部和你說byebye! ......
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日期:2024-07-13
每個月造訪一次的好朋友,不僅造成生活上的不便,血液大量流失與生理痛常使女人
身心疲憊。該如何保養,才能讓生理期輕輕地來,順順地走? 月經是女人最忠實的「 ......
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日期:2024-07-11
2013年5月11日 ... 月經是每個女人都要遭遇的,經前不適的人羣佔到80%左右:腹痛、胸悶、煩躁、長痘
痘……每個月“大姨媽”造訪營養專家發現,經前不適與營養素的 ......