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日期:2024-08-01
以中醫的角度來看,好好運用這個自然的生理週期,可以為調養身體及皮膚保養加點力。在月經前、中、後這三段時間裡,中醫師將教你保養加上飲食的護膚秘訣。...
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日期:2024-08-01
2013年12月26日 ... 大家快點一起來看看,經期後,妳該怎麼保養自己。 ... 大家說說關於月經前、月經
中期每個女生都應該要注意的事, ... 因為生理期來的時候,體內pH 值(內分泌的狀態
)是跟平常比較不一樣的。...
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日期:2024-07-31
經期中除流失經血外,還流失許多礦物質如鈣、鐵及許多微量元素等,所以經期中宜適補充鈣、鐵,補充鐵劑 ......
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日期:2024-07-29
你可以看看五個照常聚餐的「隱形減肥法」、或先確定減肥前一定要搞清楚的六件事!
我們也要偷偷告訴你:把握月經後的濾泡期,讓減肥苦差事事半功倍!(延伸閱讀: ......
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日期:2024-07-27
不光是我那個來會喝的,還有經期前後與日常保養會喝的飲品 其實女生一個人 ... 大家應該都聽過很多關於經期的生活禁忌 .... 基本上我現在經期後的保養飲品 是會先 ......
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日期:2024-07-30
月經對女人的影響女人如果不想提早老化或預防老化,經期期間的照顧和守則都必須注意和確切遵守。 ... (經期前後保養)女生生理期請不要喝茶/ 黑糖薑茶可以喝^^....
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日期:2024-07-30
另一帖經後調理湯,是以黃耆8錢、黨參8錢、當歸8錢、薑片50克、羊肉塊250 ... 氣, 當歸補血,羊肉性溫,凡月經延後、量少、小腹疼痛的婦女,月經後每日一次,連服五天。 .... 月經來潮前一星期,早餐或午餐後天天喝茉莉花茶,能有助於經期順利,減輕 ......
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日期:2024-07-29
經期前後要如何保養,經期中如何紓緩不舒服的症狀? Forum Index -> 營養補給女性區 Author Message 29/02/2008 10:01:30 Subject: 經期前後要如何保養,經期中如何紓緩不舒服的症狀? JENNIFERW Joined: 27/02/2008 13:28:00 ......