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日期:2024-10-06
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日期:2024-10-05
經期來時 吃什麼東西最好 最補 1.不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定,避免加重MC的各種不適。 2.多吃高纖維食物。疏菜水果全穀類全麥麵包糙米燕麥等食物含有較多纖維,可促進動情激素排出,增加血...
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日期:2024-10-07
行動版 - 2013年10月17日 - 月經期吃什麼水果?女性在月經期間合理的食用水果對女性的健康有著很大的好處, 因為 ......
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日期:2024-10-06
行動版 - 2013年8月6日 - 女性朋友在月經期間最好不吃寒涼性食物,而平時我們吃的水果很多是寒涼性的, 比如 ......
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日期:2024-10-03
行動版 - 2014年5月24日 - 爱美网小编来帮你!分享经期减肥方法,教你经期吃什么水果减肥,健康减重加速燃脂。...
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日期:2024-10-07
行動版 - 2013年8月3日 - 經期吃什麼水果好,一定要記得以上水果哦。 也可以吃“平和”性的,水果的另外一種性情是“ ......
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日期:2024-10-09
行動版 - 月經期的飲食攝入是有一定講究的,合理的生活習慣是順利度過經期的關鍵,那麼經期 適合吃什麼水果呢?...