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forum.fashionguide.com.tw紅豆湯可以在經期後喝喔!! 可以補血喔^^!! 加入我的收藏夾 引言 回應 ... 有一陣子常喝紅豆湯 那次來的無聲無息 一點感覺都沒有 加入我的收藏夾 引言 ...瀏覽：1212 -
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www.enutrition.com.tw你好，我有聽說過紅豆對女生很好 好像是說會補血還是什麼的 所以說經期來的時候可以喝紅豆湯嗎? ... 價值高，富含膳食纖維、維生素B1、B2，鎂、鐵含量豐富，女孩子可適量食用，並未限制經期前後食用， 紅豆可幫助腸道健康、預防便秘，但容易腸胃 ...瀏覽：346
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日期：2024-09-09
... ；經期來前的1~2周，可多泡澡，並做瑜伽、體操等舒緩不適，避免吃過鹹食物和零食，可多喝紅豆湯 ... 女性月經期間，因子宮內膜剝落、體內流失大量經血與津液，此時不宜減重，應等經期過後1~2周再來減重、效果較佳。...
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日期：2024-09-07
2005年2月1日 - 當然可以～而且頗有幫助！ ○據說生理期細心照顧自己，比什麼都有效。 1．生理期期間盡量不要洗頭：這我是做不到啦，不過洗完頭一定要立即吹乾，倒是 ......
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日期：2024-09-04
2013年1月6日 - 紅豆湯並沒有讓經血增多的問題 所以生理期來可以喝紅豆湯補血 也能紓緩經痛還有生理期前後的經前症候群引起的頭痛喔 盡量避免吃生冷的食物， ......
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日期：2024-09-10
2009年6月11日 - 紅豆自古就被認為是養生食品，吃了又不會發胖，具有減肥與養顏的作用，尤其富含纖維素，可幫助排泄體內鹽分、脂肪等廢物，對美腿有百分百的效果。...
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日期：2024-09-06
從小到大，女人們口耳相傳的舒緩經痛妙方，最廣為人知的就是1.吃巧克力2.喝紅豆湯3.喝黑糖薑茶。 不管是那一種，最基本的一個共通點，就是「甜」！ 大部分的女人們 ......
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日期：2024-09-10
2008年9月2日 - 問：生理期間可以喝紅豆湯、黑糖水或紫米嗎？ ... 化瘀的效果，就不宜在生理期時服用，像常見調經、降低經期疼痛的四物湯，也建議在生理期過後才 ......
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日期：2024-09-07
2012年5月26日 - 我就會去買個豬肝湯喝，也不知道是不是心理作用， 就覺得好像排 ... fifi0828:平常可以喝永久花純露 經期的話我是喝紅豆湯黑糖水XD 05/26 10:56...
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