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![超強月經週期減重法：掌握濾泡期| 女人迷womany | 華人第一全 ...]()
womany.net2013年10月12日 - 我們也要偷偷告訴你：把握月經後的濾泡期，讓減肥苦差事事半功倍！（延伸閱讀：七位 ...瀏覽：1044 -
![The Link Between Weight and Menstrual Cycles - Everyday Health]()
www.everydayhealth.comFind out how weight changes affect periods and how menstrual bloating may move ... Significant weight loss or gain can have an effect on your menstrual cycle, ...瀏覽：789
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日期：2024-10-06
2013年7月22日 ... 減重最佳時機為月經來第7天到第20天，也就是月經剛結束的時間。大約是生理期後
的兩周內，由於荷爾蒙改變，使得食欲下降、代謝提升，可說是 ......
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日期：2024-10-04
甩肉黃金期，燃脂超靈驗！ 經期前減重卻還是變胖變腫？每日攝取熱量不高依然瘦不下來？ 晚上睡前拚命運動卻不見成效？ 不是你不夠努力減重，只是選錯了時機，用錯了方法！ 熟知生理特性，採用不同方案，提高效率輕鬆就能瘦！...
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日期：2024-10-10
女性因荷爾蒙影響，體重變化很大，月經前後體重可以差到0.5-2公斤。月經後減重最快，因為月經過後，許多水分、體內廢棄物都已排出體外，是最佳減重時機。有些女性在經期過後以四物調理身體，不過四物可能較為燥......
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日期：2024-10-05
經期瘦身法 月經瘦身法簡而言之，就是如果MC是7月1日來的話，那就要在7月8日～7月15日瘦身最為有效，那7月22日～7月29日就可以放縱一下去享受美食，會算了 ......
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日期：2024-10-04
女人生理期減肥，經期瘦身牢記6個注意。月經期間是減肥瘦身不錯的黃金期，快速瘦身但是月經期間的減肥方法需要注意的地方瘦身餐也很多，稍不注意就會傷害身體健康。下面就為你總結一下月經期間的減肥方法......
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日期：2024-10-04
聽說經期減肥法很好用，既然如此應該來好好利用一下，請問經期減肥法是怎麼個減肥方法呢? 要怎麼利用經期減肥法瘦身?...
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日期：2024-10-05
夏季是女性減重的旺季，但許多女性一遇到生理期，就會感覺瘦身效果變差，甚至 ... 為避免經期不順，女性在月經來時，最好少吃生冷食物、冰品，多補充鐵質及纖維素 ......
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日期：2024-10-07
Weight Loss During the Menstrual Cycle Abdominal cramps during your period can leave you unwilling to eat. Photo Credit B2M Productions/Photodisc/Getty ......
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