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![經期皮膚調理保養女性必讀寶典| 媽媽育兒百科]()
mombaby.tw2012年5月11日 ... 保養招數：低刺激護膚品+輕度去角質，經期皮膚的敏感性增強，容易出現過敏反應， 所以保養要從減少刺激 ...瀏覽：914 -
![裸實力／生理期痘痘多？ 把握經期美肌4階段 - ETtoday新聞雲]()
www.ettoday.net2013年7月30日 ... 把握經期四階段保養肌膚，想要嫩白美肌也能很簡單。（製表／ETtoday） ．經期皮膚 保養小秘訣 1.瀏覽：958
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日期：2024-07-15
【好文分享】利用生理周期保養，皮膚不NG 揭開生理週期的神秘面紗每個女人都有 ... 但是，經前補、經期間補或經期過後補，同樣是補，到底什麼時候才是調養的最佳 ......
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日期：2024-07-14
[男按摩/推拿/芳療]→女性經期皮膚保養七個小秘訣 月經期是女性特殊的生理時期。如果這個時期睡眠不足、過度疲勞，即可在眼睛周圍出現短暫的色素沈著，這些變化通常在經期 ......
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日期：2024-07-12
除了外養，更重要的是內調，因此，月經期間合理的飲食是保養皮膚 最關鍵的因素。此期間應攝入豐富均衡的飲食，多飲水，以補充體內的營養和血容量。 特別提示：血遇熱則妄行，故經期應禁菸酒及辛辣燥熱的食物，如辣椒、大蔥、大蒜、胡椒、生薑 ......
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日期：2024-07-11
6、飲食調理 除了外養，更重要的是內調，因此，月經期間合理的飲食是保養皮膚 最關鍵的因素。此期間應攝入豐富均衡的飲食，多飲水，以補充體內的營養和血容量。 特別提示：血遇熱則妄行，故經期應禁菸酒及辛辣燥熱的食物，如辣椒、大蔥、大蒜 ......
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日期：2024-07-13
4、身體皮膚護理 除了臉部皮膚外，在經期身體皮膚也應注意保養，沐浴乳液要含有保濕成分。 5、情緒和運動保養 保持穩定的情緒和良好的心境是保養皮膚最有效的方法。同時做一些能促進新陳代謝的有氧運動，以免在這段時間不知不覺地胖起來。...
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日期：2024-07-11
給我經期好氣色生理期的皮膚保養. 愛美是女人的天性，我也不例外。女性的肌膚狀況，會受外在環境、內在身體的改變而時好時壞。生理期前，由於體內荷爾蒙改變， ......
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日期：2024-07-11
古時候，認為月亮的盈虧支配了女性的心靈與身體，這樣的看法後來逐漸不受重視。事實上月經也大約一個月一周期，女性身體是會呈現每月周期變化的，本文是以 ......
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日期：2024-07-15
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