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![經期喝綠豆湯讓痛經更痛? 綠豆湯4個飲食禁忌--湖北頻道--人民網]()
hb.people.com.cn女性過量喝綠豆湯可出現白帶、腹脹、痛經等婦科症狀。女性瘦身多喝綠豆湯，主要是取綠豆的利水消腫的作用及其低能量值，要具體看體質和經期而定。腸胃脹風、脾胃虛弱、瀉泄、腎虛腰疼和體虛寒者及痛風患者忌食。 原瀏覽：1245 -
![經期時可以吃綠豆嗎? - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com經期喝紅豆湯比綠豆湯來的好. 簡而言之,紅豆補血,綠豆排毒 . 綠豆性味甘寒，可清熱、止渴、利尿、解毒。綠豆裡還含有維生素A、B、B2，綠豆衣即綠豆的外皮，其有退目翳之作用，所以夏天經常食用綠豆和綠豆湯，對人體是大有好處的。瀏覽：849
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日期：2024-07-11
經期能喝綠豆湯嗎 專家建議：綠豆的功效與作用有很多，專家建議在月經期間可以喝綠豆湯，綠豆還有補鐵的作用。但是不要喝冰鎮綠豆湯。因為過涼的食品會引起子宮收縮，造成腹部不適，也不利於婦科保健。喝常溫的就行。 不少女性，在月經來潮的 ......
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日期：2024-07-14
有人跟我說月經來不要喝綠豆湯..因為月經會停掉?是真的嗎?到底MC來能不能喝綠豆湯阿? 會員登入 新使用者？立即註冊 服務首頁 ... 5. 拒絕疲勞：充分休息很重要，過於勞累會導致經期 延長或是失血過多。6. 不要太情緒化：據說女孩子生理期時很自然地 ......
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日期：2024-07-09
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日期：2024-07-09
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日期：2024-07-13
經期喝綠豆湯會讓痛經更痛?天天喝綠豆湯不怕夏季上火?綠豆湯具有清熱解毒的功效，是夏季降火的最佳養生食品。但是物極必反，過量吃綠豆湯，降火過度，也可能降火不成反傷身哦!小編提醒你，綠豆湯並不是所有人都適合喝，而在食用的過程中，綠豆 ......
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日期：2024-07-10
改善經期的不適，除了必須注意日常飲食外，月經期間 還必須注意保暖、避免受寒，以免因抵抗力降低，引起月經失調。 除此，還要避免游泳、冷水浴、盆浴及劇烈的運動，充分地休息和睡眠，並且保持心情愉快 ......
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日期：2024-07-12
經期可否吃綠豆沙? 怕唔怕涼? 雅虎香港 | Mail | YM | 搜尋 會員登入 新使用者？立即註冊 知識 + 主頁 服務中心 知識+ 首頁 知識分類 休閒生活 藝術人文 遊戲 ......
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日期：2024-07-09
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