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![如何調理經期不順？]()
www.womenclinic.com.tw聽說在生理期尚未結束的時候做愛，比較不會讓對方受孕，這是真的嗎？女性的經期不順，吃姑嫂丸就會有效嗎？還是有什麼調理的方法？ 【答】 生理期尚未結束 ...瀏覽：710 -
![經期調理 - 沈瑞斌中醫師 - 麗馨中醫診所 - 中醫師專欄文章 - 台灣中醫網]()
www.tcm.tw所以，這中間的每一個環節出問題皆可導致疾病的發生，古代中醫非常重視經期 後的調理，大家耳熟能詳的四物湯就是經期後調理的基本方，但是大家可能只知道四物湯可以補血，而不知道四物湯的其他作用，其實，四物湯對月經 ...瀏覽：1049
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以中醫的角度來看，好好運用這個自然的生理週期，可以為調養身體及皮膚保養加點力。在月經前、中、後這三段時間裡，中醫師將教你保養加上飲食的護膚秘訣。...
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日期：2024-07-30
2014年1月22日 - 一、經期飲食注意事項. 1、應該忌食鹹食 ... 經期保養. 月經期由於鐵丟失較多，進補含鐵食物非常重要。 ... 延伸閱讀：月經期問題集及經期飲食建議....
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5 天前 - 該如何調理和保養呢? ☆容易出現月經量變少的體質☆. 一、氣血虛弱. 常見成因：. 素體虛弱、大病後氣血大虛，或飲食勞倦思慮傷，脾胃虛弱，氣血 ......
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... ；經期來前的1~2周，可多泡澡，並做瑜伽、體操等舒緩不適，避免吃過鹹食物和零食，可多喝紅豆湯、冬瓜湯等幫助消除水腫。 ... 女性月經期間，因子宮內膜剝落、體內流失大量經血與津液，此時不宜減重，應等經期過後1~2周再來減重、效果 ......
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日期：2024-07-27
2012年5月15日 - 蔬果比為4：1，蔬菜1份為煮熟半碗或生菜1碗，水果1份切塊1碗，經期時 ... 中醫師張家蓓紅豆能補血、活血及排除體內多餘水分，也可紓緩經痛、腰痠 ......
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