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日期:2024-08-17
閱讀Yahoo奇摩新聞上的「經痛怎麼辦?按摩4穴位能緩解」。 經痛是女性最常見的婦科問題,中醫師陳韻如表示,避免經痛影響到日常生活,婦女可利用自我按摩穴位來緩解經痛,譬如選擇三陰交穴、血海穴、太衝穴,以及子宮等4穴位,同時從事適度緩和 ......
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日期:2024-08-23
或合併頭痛、倦怠、噁心、嘔吐、腰痛、眩暈、腹瀉等症狀,影響日常生活及工作。經痛怎麼辦? 三合一舒緩經痛方法趕 登入 | 免費註冊 | 語系 | 部落格首頁 | 痞客邦 PIXNET 哺乳育兒生活點滴-喬琳媽 跳到主文 有關產後哺乳,發奶方法,發奶食譜,發 ......
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日期:2024-08-21
生理痛原因?經痛吃什麼?穴道按摩?舒緩月經痛超強四大絕招? 天氣冷,有不少女生有經痛的問題, 大部分女生每當月經來,就會腹痛、腰酸、頭暈、情緒不好等現...
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日期:2024-08-22
每次經期一來就痛得在床上打滾,最近聽說穴道也可以讓經痛舒緩,請問是那些穴道?可以教教我一些經痛舒緩的穴道位子有哪些嗎?謝謝…....
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日期:2024-08-22
請問可以立即舒緩經痛的最有效穴道在哪裡?可以指出最正確的位置嗎?謝謝 ... 脾經的三陰交或陰陵泉或血海..肝經的太衝或陽陵泉..還有..熱敷子宮最有效..喝生薑加黑糖湯也不錯.....
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日期:2024-08-21
... 方式,從腰部按摩到尾椎骨且要達到溫熱感,建議可以加強尾椎骨的上下部位得按摩,或在經痛處抺上白醋,利用吹風機達到溫熱感以緩解疼痛。不論哪一種痛經,建議平日或疼痛時按摩下列穴位 ......
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日期:2024-08-22
DIY 穴道按摩舒緩 經痛 關元穴 第一個 穴道叫關元穴, 在肚臍下方四指幅寬的位置, 就是我們身體丹田的地方。 按摩前,將雙手搓熱(尤其是大姆指掌根部位), 然後,輕輕的按摩關元穴, 直到身體感覺到微微的熱氣喔 ......