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![維他命B群~在何時吃比較好??早上?還是要熬夜前? - Yahoo!奇摩 ...]()
tw.knowledge.yahoo.com2005年9月26日 - 地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維他命B群，缺乏維他命B群的人 本來就比較容易 ...瀏覽：1461 -
![飯後或空腹吃？ 維他命服用秘笈報你知| NOWnews 今日新聞]()
m.nownews.com2011年12月9日 - 瓶瓶罐罐的市售維他命，民眾應如何選擇品牌？何時吃、如何補充才能吸收得當？相較於 ...瀏覽：697
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日期：2024-07-20
過去，人們在農業時代的飲食較為粗糙，白米飯是有錢人才吃得到的食物，一般人只能吃糙米或雜糧。雖然肉類吃的少，但雜糧中的豆類食物，供給了人體必須的蛋白質，所以仍可以得到足夠的營養，維持身體的健康，甚至比一些生活富裕的人更健康，更 ......
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日期：2024-07-27
我目前懷孕6週半 請問什麼時候可以開始吃魚油補充DHA呢? 還有市面上的魚油琳瑯滿目 請推薦我比較好的牌子 之前聽說有狠多魚油都有受到污染 尤其是落後國家的製造的魚油 所以要盡量選先進國家製造的魚油比較沒問題...
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日期：2024-07-22
前三個月要大量補充，一天大概要吃到3000~5000mcg，葉酸蠻安全的，吃多只會對寶寶好，不會有什麼副作用。三個月到了，寶寶的神經系統已經發育得差不多了，此時就不用再額外補充，一般的綜合維他命裡面就有葉酸，...
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日期：2024-07-20
葉酸是人體必需的一種營養素，在懷孕期間，孕婦們對葉酸的需求也成倍的增長。孕期葉酸不足，容易造成胎盤早剝，妊娠高血壓綜合症，以及胎兒發育遲緩等現象。因此，在懷孕前的準備中，補充葉酸也是一門重要的學問。...
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日期：2024-07-24
2009年10月13日 - 如果綜合維他命裡面含有鈣鹽，雖然多數鈣片水溶解性不錯，但是最常用的碳酸鈣在酸性 ......
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日期：2024-07-21
True, a healthy diet should provide nearly all the nutrients you need. But many people don't eat the healthiest of diets. That's why a multivitamin can help fill in ......
瀏覽：1485
日期：2024-07-26
Multivitamins seem liked they'd have to be good for you. ... You hate eating vegetables, and whole wheat pita bread can't hold a candle to a nice fat hoagie roll....
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