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![綠豆湯電鍋煮法和阿基師偷呷步 @ 美食美景紐西蘭美女的家 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
bonnie8nz.pixnet.net煮綠豆湯真簡單，平時都是用大同電鍋煮，前幾天朋友告訴我阿基師偷呷步的煮綠豆湯簡易食譜，煮綠豆湯更快速哦！ 阿基師的做法很特別，完全不同於一般的煮法，沒有浸泡綠豆，直接用乾鍋拌炒，減少煮的時間。瀏覽：1404 -
![減肥島物語: 我晚餐只吃「紅豆薏仁湯」，四個月瘦下7公斤。 - yam天空部落]()
blog.yam.com請問版主:紅豆與薏仁皆屬澱粉類,薏仁熱量又比白米飯高,文章也有提到晚餐應禁止攝取澱粉類,那為何這紅豆減肥法會成立呢??感恩!! 板主回覆: 優質媽咪，你好^^ 你說的沒錯。晚餐減少攝取澱粉類，是針對下半身肥胖的族群。 因為文中這位先生是胖上半身 ...瀏覽：1466
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日期：2024-07-12
綠豆薏仁湯 用電鍋和冰箱煮綠豆湯/紅豆湯/蓮子湯食材料金：NT $ 20/40所要時間：20 min.懶人指數： 省錢指數： 烹飪難度：初級 ......
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日期：2024-07-08
收藏 列印 綠豆薏仁湯---大同電鍋 悶熱的夏天讓人沒胃口，來碗綠豆薏仁湯~退火又有飽足感! ~ ~ 食譜分類： 豆製品料理 / 羹 湯 作法需時： 0分鐘 人氣： 14285 收藏： 318 步驟說明 作法 01 將綠豆、小薏仁清洗後浸泡約1個小時。...
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日期：2024-07-07
小吃教學,台灣小吃教學,小吃傳授,小吃創業,小吃加盟,小吃補習班,台灣小吃傳授,學小吃,學台灣小吃,台灣小吃加盟 ... 小吃 小吃教學 台灣小吃 烹飪補習班 大中華小吃傳授 莊寶華小吃補習班 賣小吃 烹飪教學 廚藝教室 楊桃烹飪補習班 台灣小吃教學 小額 ......
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日期：2024-07-07
A+醫學百科綠豆條目介紹什麼是綠豆，綠豆有什麼功效和作用，綠豆的分布和形態，如何服用綠豆等。目錄「綠豆」在《全國中草藥彙編》「綠豆」在《中藥大辭典》「綠豆」在《中華本草》 《全國中草藥彙編》:綠......
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日期：2024-07-10
愛做菜的家庭主婦也喜歡研究格友分享的料理，見到這個綠豆湯新煮法，原想可能與我寫過的快速煮綠豆湯相同做法，亦或是最近風行的阿基師做法。 點進去發現完全不一樣，居然把綠豆當白米飯來煮。 嘿！這個真新奇 近...
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日期：2024-07-09
綠豆的藥理作用為降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食慾、保肝護腎。 綠豆粉有顯著降脂作用，綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽 分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。...
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日期：2024-07-10
3. 電鍋煮綠豆之時，另取一鍋子，倒入1500C.C. 之水，開爐火煮沸，然後加入紅糖（也可用冰糖或黑糖），調成糖水 ... 美白食物 ......
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日期：2024-07-09
1 首先把薏仁洗乾淨加人三倍的水(沒有洗浸泡喔)~放入電鍋(外鍋一杯水) 跳起來以後就讓他悶著~通常我都讓他悶2~3小時(這時候就去做其他的事)~這樣的薏仁就會軟了~ 2 再來把綠豆洗乾淨備用 3 將煮好的薏仁撈起...
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