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日期:2024-07-07
看了以下兩篇文章你還敢食用過量得B群嗎? 文章擷取自:http://www.ebao.us/portal/showcontent.asp?index=3601 維他命不宜濫用【桃園敏盛醫院陳正育營養師】 ......
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日期:2024-07-08
像我的就有綜合維他命,B群,維他命C,肝藥,葡萄及藍莓碇,鈣片, 因我是長時間的輪班,怕身體搞垮了,又怕缺這個缺那個, 於是,買了一大堆的維他命來保養,就怕少了一樣....
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日期:2024-07-13
以前認為,維生素C的毒性很小,即使口服過量,也僅僅發生輕微的噁心、嘔吐、腹瀉等等。但近年來的臨床觀察及動物實驗證明,長期過量服用維生素C,會出現一系列 ......
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日期:2024-07-07
2013年2月5日 - 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「維他命C過量保健不成恐變白內障」。 根據衛生署統計,有13%國人經常服用維他命C,不過台南署立醫院醫師提醒,攝取 ......
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日期:2024-07-09
樂活營養師 柳丁被稱為「療疾佳果」含有醣類、膳食纖維、維生素B群、維生素C、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬酸、果膠等營養素,是鉀含量頗高的水果。 樂活營養師編輯群...
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日期:2024-07-08
基本知識 天然來源 效用 缺乏症 毒性症狀 補充品的使用法 交互作用 注意與指示事項 維他命C∕Vit. C (Ascorbic ......
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日期:2024-07-12
勿過量攝取 維他命又名維生素,主要分為脂肪溶性和水溶性,前者包括維他命A、D、E和K,特徵是可溶解在脂肪中,當人體攝取過量,多餘的部分將儲存在肝臟,不易排出體外;維他命B和C則屬水溶性,特點是可溶解於水中,若人體有多餘水溶性 ......