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![健康與養生 - 我發現吃維他命B群及鈣片, 大幅改善睡眠品質..鈣片一天一片, 睡前吃, 效果最好嗎 ...- Mobile01]()
www.mobile01.com我發現吃維他命B群及鈣片, 大幅改善睡眠品質. 有人有相關的經驗嗎? 我現在白天時補充維他命B群，睡前1小時補充鈣片 ... 而這個鈣片一天一片, 睡前吃, 效果最好嗎? 還是鈣片早上 ...瀏覽：401
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![Re: [請益] 維他命c跟維他命b群可以一起吞嗎- 看板Dietician - 批 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_09.jpeg)
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日期：2024-10-05
長輩說早上先吃b群，晚上吃維他命c比較好: : 而且我記得如果多吃了維他命c，身體會自己 ......
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日期：2024-10-08
美國進口高單位維他命B群加強錠(高單位維他命B12加強配方)，維他命B群最重要的效用，便是將體內所吃的營養素轉換為人體日常活動所需的能量，否則一但缺乏維生素B群，便很容易出現體力與元氣不繼的情形，特別是平常吃的越多的人，所需要的維他命B ......
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日期：2024-10-11
行動版 - 我有善存和Nature Made的維他命B和維他命C,想請問吃的順序和時間(餐前或餐後), 一天可以吃到這3種嗎?...
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日期：2024-10-09
2008年11月11日 - 維他命B.C與膠原蛋白.鈣片可以一起吃嗎..還是要分開來吃. ... 忘記總結所以以你所提到的 ......
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日期：2024-10-10
行動版 - 我很困擾，這是我平常都有在吃的三種保健食品我知道維他命C一天不能超過負荷量，否則會 ... 可以一起吃,...
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日期：2024-10-08
行動版 - 可是有看過篇報導聽說維他命B群和魚油不能一起吃?是真的嗎?如果是那該怎麼吃呢?順便麻煩有吃過的 ......
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日期：2024-10-12
行動版 - 所以我就跟牛奶一起吃了,不知道可不可以. 維他命B群是要在何時吃,效果才會是最好的呢??? 2006-02-07 ......
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日期：2024-10-11
2005年9月16日 - 我都3種一起吃耶.. E跟C是我媽在COSTCO買的, B是DHC的.. 不過維他命B真的好臭 = =...
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