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![你以為省電燈泡最省電嗎？第一次買燈就上手- 康健雜誌160期]()
www.commonhealth.com.tw究竟該如何在茫茫燈海裡挑到一顆最適合我家的省電燈？ 市面上較適合居家照明使用的燈主要是白熾燈、螢光燈、LED燈這三大類，想評估哪一種燈最適合自己，重要 ...瀏覽：1387 -
![Take'sBodyGYM -綜合維他命應在早上吃還是晚上吃?]()
www.takesport.idv.tw如果代謝率很高的話便在睡前吃因為維他命B群是水溶性,代謝率高的話身體還來不及吸收或吸收後還來不及利用就被水份沖掉了 ... 水溶性的維他命B、C最好是睡前吃比較有吸收到~白天的話一泡尿就排出體外了 ... 再來決定何時吃.瀏覽：644
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日期：2024-11-10
他接著解釋了一些吃B群的目的和效果，當時的我似懂非懂。 離家求學，開始學著照顧自己，不記得從何時起，我也開始了吃B群的生涯。記得那時都在 ..... Bryan推薦....
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2005年9月26日 - 地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維他命B群，缺乏維他命B群的人 本來就比較容易 ......
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日期：2024-11-09
2011年4月7日 - 飯前吃可以讓維他命B群更快速的被人體吸收與利用, 所以如果要快一點讓維他命B 群發揮 ......
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至於維他命B群要能有明顯的提神功效，必須是屬於「高單位維他命B群加強錠」的這種劑量才有效，其中特別 ......
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日期：2024-11-12
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日期：2024-11-09
維他命B群~在何時吃比較好??早上?還是要熬夜前?謝謝回答!! ... 提神食物(常熬夜者必看) 提神食物，未必好熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神，營養師 楊允馨表示，咖啡因的確會讓人精神振奮，不過，美國聖路加醫院（St....
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日期：2024-11-10
請問維他命B群或是其他維他命要什麼時候吃 特別是B群有沒有人推荐什麼胼子的B群來使用也不要太貴的而且有需要天天吃嗎我本身頗健康 但要讀書 有打算兩天或三天吃一顆有 ......
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