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![我吃了6年的B群，10年的善存@ bryanhao :: 痞客邦PIXNET ::]()
bryanhao.pixnet.net他接著解釋了一些吃B群的目的和效果，當時的我似懂非懂。 離家求學，開始學著照顧自己，不記得從何時起，我也開始了吃B群的生涯。記得那時都在 ..... Bryan推薦.瀏覽：1487 -
![吃維他命B群就不會累嗎？ - 台視文化]()
www.ttvc.com.tw眼皮跳不停可以吃維他命B群、長期嘴破吃維他命B群也有效、熬夜疲勞也可以吃一顆維他命B群提振精神……，聽起來維他命B群的功能還真不少，甚至可以取代綜合維他命的功效，這樣的說法是正確的嗎？ 企畫． ..... 推薦親友, 加入收藏夾, 友善列印 ...瀏覽：746
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日期：2024-08-03
維他命B群是現代人非常重要的營養素，很多人並不清楚維持體內足夠的維他命B群， 對現代忙碌上班族或課業壓力 ... 最好以自己的體質與生活作息為依據，調整出最適合自己狀況的服用時間。...
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日期：2024-07-31
工作、考試讀書需要活力，除了咖啡之外，最常聽到就是維他命B群等保健食品的補充了維生素B群是一種綜合維他命，可促進細胞生長和分裂，並增進免疫系統和神經 ......
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日期：2024-07-29
2012年7月9日 ... 而且維他命B群屬於水溶性維他命，若攝取過多，多餘沒被人體吸收的量會隨著尿液
排出體外；另外，過量 ......
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日期：2024-07-28
不夜城中的不夜男女，為了工作、玩樂，為了逛書店而熬夜，熬夜的時候要吃 ... 後或熬夜時，不要吃太多甜食，高糖雖有高熱量，剛開始讓人興奮，卻會消耗維他命B群， ......
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日期：2024-07-31
維他命B群成員頗多，包括葉酸、菸鹼酸、維他命B6、維他命B12等，它們不僅參予新陳代謝，提供能量，保護神經組織細胞，對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益 B群的食物: 深綠色葉菜類及豆類植物，都含豐富葉酸鹽，有助於細胞修補，預防感染...
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日期：2024-08-02
2010年4月7日 - 市面上的維他命產品五花八門，從綜合維他命、單一劑量的維他命B群、維他命C，還有分別針對男女設計的維他命等，令人眼花撩亂。但一般人真的 ......
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日期：2024-08-04
上班族壓力大、容易累該補充什麼營養素？許多人直覺就會想到維他命B群。現在市面上有許多維他命B群的相關食品，除了直接食用的錠劑，還有 ......
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