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![維他命B12缺乏的神經症狀]()
www.ntuh.gov.tw維他命 B12 缺乏的神經症狀 蘇真真醫師 維他命 B12 缺乏最常見的症狀為惡性貧血， 這是維他命 B12 吸收不良的特徵，也反映胃萎縮及胃鹽酸缺乏後內在因子 ...瀏覽：834 -
![維生素B12缺乏症 - 維基百科，自由的百科全書]()
zh.wikipedia.org維生素B12缺乏症 是一種由於 維生素B12 攝入不足或者吸收障礙所導致的疾病。該病起病隱匿，主要表現為 巨幼細胞性貧血 。然而，嚴重情況下，可能回導致 中樞神經系統 不可逆性損傷，比如 脊髓亞急性聯合變性 。 飲食攝入維生素B12不足。因為維生素 ...瀏覽：875
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日期：2024-11-14
維他命B12 或稱氰鈷胺 ( Vitamin B12 ) 維他命B12也稱鈷氨素，可以抗貧血。它幫助細胞形成及維持細胞的生命。適當的消化及吸收作用、蛋白質合成、醣類與脂肪的代謝均需要維他命B12。除此，它也預防神經受損、維持生育能力、促進正常的生長與發育。...
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日期：2024-11-14
N雅說故事維生素B12是唯一含有必需礦物質的維生素，由於含鈷而呈紅色，所以又稱紅色維生素，是少數的有色維生素。維生素B12的主要來源是動物性食物，除了紫菜和海藻外，植物性食物幾乎不含B12，所以素食者特別容易缺乏。維生素B12 能貯藏在肝臟內 ......
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日期：2024-11-16
【維生素B12 日推薦量】 日推薦量 組 別 年齡(歲) 維生素B12（微克） 嬰 兒 0--1 0.52--1.5 兒 童 1--10 2.0--3.0 青少年 11--18 3.0 成 人 3.0 孕 婦 4.0 乳 母 4.0 注意事項 ......
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日期：2024-11-11
氰鈷胺為深紅色的針狀結晶，微溶於水，對熱安定，但在遇光或強鹼強酸的情況下會失去其活性。 ... 拮抗的物質及影響維生素B12 需要量的狀況 1.酒類、2.通便劑 ......
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日期：2024-11-11
維他命B12 缺乏 性貧血的其他症狀還包括痛覺降低、行走與活動方式改變、視力障 礙、易怒及抑鬱。 除貧血的一般症狀以外，葉酸缺乏還能造成喪失感覺、不能 ......
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日期：2024-11-14
素食的維他命B12迷思 維他命B12含鈷元素，所以顏色為深紅色，又稱為鈷維他命（
Cobalamin）。人體必須從食物攝取維他命B12。 ... 二、哪些人容易缺乏維他命B12？
.... 發酵活性的死菌，含豐富蛋白質、維他命B群，可做為全素食者食物蛋白質來源。...
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日期：2024-11-12
曾經維他命B12富含於土壤灰塵和水源中，而人體所需要的B12是極少量的，因此也
曾經很容易獲取。然而今天我們的土壤和水源都已被污染，令我們在吃食物和飲水前
......
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日期：2024-11-15
結構中含有礦物質元素鈷，也稱為鈷維生素或鈷胺素類。維生素B12與葉酸在作用上
關係密切但是食物來源大不相同。維生素B12的吸收需要特殊的機制，50歲以上的 ......
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