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![Neways - 健康保健、安全無毒的家庭生活: Vitamin C 維生素 C 簡介]()
neways.idigitalnet.com維生素 C (vitamin C) 又名抗壞血酸（ascorbic acid），是白色酸性結晶，結構簡單，與葡萄糖相似，是動物體內重要的水溶性維生素，也是最不穩定的維生素，易溶於水，易為光、熱、氧、鹼、氧化酵素與微量金屬如銅、鐵所破壞。瀏覽：1382 -
![果物攝取不足嗎?報給你知!九種高『抗氧化力』的超級水果 | 美忍者]()
biranger.tw近年來健康食品中可以常看到巴西莓、石榴、油柑、枸杞子（枸杞的果實）等＂超級水果＂。 這些水果乍看之下和一般的水果沒什麼差別，之所以被稱為超級水果，是因為它們含有豐富的維生素等營養素，抗氧化力和免疫力都比其他水果還要高很多。瀏覽：678
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日期：2024-07-26
頂客論壇 蔬菜、水果的營養價值蔬菜水果的營養成分： ⑴碳水化物包括糖、澱粉、纖維素和果膠物質。其所含種類及數量，因食物的種類和品種有很大差別。...
瀏覽：1089
日期：2024-07-27
美國 Rutgers University 的 Dr. Paul LaChance 發表的研究顯示，以相同重量比較，奇異果是所有經常被食用的 27 種水果中營養價值第一名的水果，除了含量第一高的維他命 C 、比香蕉多 1.5 倍的豐富纖維, 而且低鈉高鉀、超低熱量，還有葉酸、類胡蘿蔔素 ......
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日期：2024-07-26
2014年10月22日 - 這些營養素普遍存在於食物中，我們可以將其分為兩類，一為清除、抑制自由基的天然抗氧化劑，如維生素C、維生素E、硫辛酸、前花青素、CoQ10等 ......
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日期：2024-07-22
不過，你知道冬季本土盛產的水果中，誰的維生素C最豐富嗎？給三次機會：番茄？柳丁？還是柑橘？ 答案揭曉－－－ 維生素C含量最豐富的水果是芭樂。 很難相信嗎？真的就是它。事實上， 芭樂的維生素C含量比柑橘足足高了2倍多。...
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日期：2024-07-20
2014年10月22日 ... 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「凍齡抗老！吃4種高維生素C水果」。 想要成功凍齡抗老，
必需先擁有水潤通透的好膚質，究竟該怎麼吃才能擁有「無齡」美肌 ......
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日期：2024-07-23
2014年12月10日 ... 工作疲勞、壓力大或嘴破時，醫師也常會建議要多攝取富含維生素Ｃ的食物。因為
精神緊張或感到壓力時， ......
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日期：2024-07-27
所有水果應該都含有維他命C , 深綠色蔬菜富含維他命C，水果中以番石榴的含量最
豐，此外橘子、柳丁、葡萄柚、文旦、柚子、 ......
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日期：2024-07-22
還是別的水果? ... 要覽〞記載：100cc果汁中含維生素C高達1400mg，是到目前為止
，已發現植物中，維生素C含量最高者。...
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