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![維生素 - 維基百科，自由的百科全書]()
zh.wikipedia.org維生素 （ 英語 ： Vitamin ）是一系列 有機化合物 的統稱。它們是 生物體 所需要的微量 營養 成分，而一般又無法由生物體自己生產，需要通過飲食等手段獲得。 維生素不能像 醣類 、 蛋白質 及 脂肪 那樣可以產生能量，組成 細胞 ，但是它們對生物體的 ...瀏覽：884 -
![台灣營養學院]()
nutrition.bioagri.ntu.edu.twback to top 維生素D補充劑 維生素D補充劑所含的成分可能是D2或D3，選購時要詳細閱讀標示。這兩種成分還沒有荷爾蒙的活性，需經過體內的代謝反應，轉換成鈣二醇；其中D3的活性比D2強，D2活性大約是D3的三分之一。瀏覽：1441
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抗氧化劑運用方面的權威維克多?赫伯特〈Dr. Vicvor Herbert〉指出，過量的維他命C會使血液中含鐵量上升到中毒水平，進而引發癌症或心臟疾病。每天攝入超過1500毫克的鈣質或是17 ......
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日期：2024-09-13
過量維生素 E 易抑制維生素 K、延長 血液凝固時間。 減少攝取：植物油（玉米油、大豆油 、紅花籽油、小麥胚芽油 等）、全穀類、深綠色葉 菜類、堅果類、種子 ......
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... 維生素D需求是必要的。而美國飲食營養攝入參考中維生素D攝入標準是假設沒有日照，所有維生素D都取自食物攝取 而制定的。 經過肝臟和腎臟的進一步轉化 ......
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日期：2024-09-10
如果維他命D攝取 過量導致中毒，會使柔軟組織形成鈣化現象。 版權宣言：本網內容皆來自網路公開訊息及網友提供.文字圖片相關版權皆屬原該公司或網站所有 ......
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日期：2024-09-12
美研究：鈣、維生素D攝取過量恐傷腦？ 醫師：多喝水 更新日期:2007/05/03 16:37 記者:生活中心／綜合報導 一般民眾擔心骨質疏鬆都會補充鈣以及維生素D，不過美國最 ......
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日期：2024-09-13
... ：魚肝油、高脂魚肉、海洋動物的肝臟、添加維他命D的牛奶，或太陽照射，就可以補充維他命D。但長期過量攝取會造成維他命D中毒，而出現高血鈣症、多尿 ......
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日期：2024-09-14
維生素不是越多越好，尤其要注意脂溶性維生素的攝取量，因其不易排出體外，攝食過量也會危害健康。 維生素A是維持人體正常視覺、基因表現、生殖 ......
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