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![維生素B - A+醫學百科]()
cht.a-hospital.com最近酒精飲料的需求量不斷增加。關於酒精危害和維生素B的關係，以下舉幾個實例。對每日喝酒5合(一合相當於1／10升)以上的120人進行調查，其中有60％的人表現出酒精性肝硬化、肝炎和脂肪肝等肝損害。瀏覽：717 -
![吃維他命B群是預支體力？ | 我的健康家]()
www.myhealthplus.com.tw當身體感到疲累時，適時補充維他命B群，可以將體內儲存的營養素，轉變成體力的來源 ! ... 名稱 主要功用 建議攝取量（DRIs） 維他命B1 有助於維持能量正常代謝。幫助維持皮膚、心臟及神經系統的正常功能。瀏覽：1447
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... 使用 葉酸,因為單獨使用高單位維他命B群,會抑制其他非B群維生素的吸收,在我們的每一種綜合維他命 都有添加維他命B群, 當增加食用單一種維生素B的份量時，應同時增服其他的維生素B群, ......
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