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![素食缺維他命B12？ - 香港素食會]()
www.vegsochk.org全素的人，因為不吃動物性食物，包括蛋和牛奶，會導致維生素B12不足，因為維生素 B12是 ... 蛋和牛奶含有維他命B12，所以素食者若兼吃這些食物，不必擔心缺乏。瀏覽：791 -
![素食者與維生素B12 - 阿彭的博文- 美國中文網]()
gate.sinovision.net82H女士的媽媽58歲了，她自從53歲查出糖尿病以後，就成了一個純正的絕對素食者。 魚肉蛋奶都不吃，除了主食和蔬菜，只吃點豆製品，喝點豆漿。5年 ...瀏覽：1010
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日期：2024-07-13
全素的人，因為不吃動物性食物，包括蛋和牛奶，會導致維生素B12不足，因為維生素
B12是 ... 蛋和牛奶含有維他命B12，所以素食者若兼吃這些食物，不必擔心缺乏。...
瀏覽：906
日期：2024-07-12
H女士的媽媽58歲了，她自從53歲查出糖尿病以後，就成了一個純正的絕對素食者。
魚肉蛋奶都不吃，除了主食和蔬菜，只吃點豆製品，喝點豆漿。5年 ......
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