search:維生素d功效相關網頁資料

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        維生素 ( 英語 : Vitamin )是一系列 有機化合物 的統稱。它們是 生物體 所需要的微量 營養 成分,而一般又無法由生物體自己生產,需要通過飲食等手段獲得。 維生素不能像 醣類 、 蛋白質 及 脂肪 那樣可以產生能量,組成 細胞 ,但是它們對生物體的 ...
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        人體對各種維生素的需要量,因生理、職業、患病等因素而有所不同。人體需要的重要維生素有:維生素A、維生素B1、維生素B2、鹽酸、維生素C、維生素D。其他維生素的需要量較小。可參考下圖。 維生素缺乏或過量
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    日期:2024-07-18
    鈣是人體骨骼的主要成份之一,而維他命D 又稱為「鈣質的搬運工」,最主要的功能是幫助鈣質被人體吸收。當我們充分攝取維他命D 時,將可以促進小腸壁吸收鈣質,達到強化骨骼的目的。由於國人普遍有補充維他命的習慣,同時也有報導民眾因過度 ......
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    日期:2024-07-23
    back to top 維生素D補充劑 維生素D補充劑所含的成分可能是D2或D3,選購時要詳細閱讀標示。這兩種成分還沒有荷爾蒙的活性,需經過體內的代謝反應,轉換成鈣二醇;其中D3的活性比D2強,D2活性大約是D3的三分之一。...
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    日期:2024-07-22
    維生素及礦物質的功效和食物的攝取種類 (1) 維生素 維生素 A 功效:使眼睛能適應光線的變化,可在黑暗處維持正常的視力,保護表皮、黏膜使細菌不易侵害且增加抵抗傳染病的能力,促進牙齒和骨骼的正常生常。...
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    日期:2024-07-16
    第一:食用含維他命D食物,含量方面以魚肝油最為豐富,其次為鮪魚、沙丁魚、鮭魚等 魚類。牛奶、奶油等乳製品含量較少。至於大家平常所食用的穀類和蔬菜 ......
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    日期:2024-07-23
    維生素D 功效 維生素D是骨骼代謝成長不可欠缺的維生素,使鈣和磷有效地被人體吸收利用,製造強健的骨骼和牙齒。體內如果沒有足夠的維生素D,就算吃 ......
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    日期:2024-07-20
    ... 維生素D需求是必要的。而美國飲食營養攝入參考中維生素D攝入標準是假設沒有日照,所有維生素D都取自食物攝取 而制定的。 經過肝臟和腎臟的進一步轉化 ......
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    日期:2024-07-21
    食物中的維生素D依照來源分為動物性的D3與植物性的D2,它們也是強化食品和 補充劑的 ......
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    日期:2024-07-21
    保健食品 維他命 、礦物質 綜合維他命 維他命A 維他命B群 維他命C+E 維他命D 強打活動 新品上市 ... 珠貝元素鈣濃縮萃取添加維他命D 【Suwpin超威】高單位鈣片+D/100錠(6瓶組) $ 2880 ......