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日期:2024-08-30
護夜晚視力和保護皮膚健康的功能。維生素D能幫助身體吸收及使用鈣質,是維持健康骨骼的必需品。維生素E 能維持紅血球細胞健康和維護所有的身體細胞。維生 素K能幫助血液正常凝結,對於骨骼的健康也有幫助。每日飲食都應有這些維生素。脂溶性 ......
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日期:2024-08-25
然而,過去25年來,維生素D功能的研究範圍變得更廣,同時也揭露出,這個所謂「陽光維生素」的功用遠不止於建造骨骼。現在有大量的證據顯示,維生素D有極強的抗 ......
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日期:2024-08-31
如果問,最近兩年最受西方科學界關注的超級營養素是什麼?答案非維生素D莫屬。 過去,維生素D最為人熟知的功能是協助調節體內鈣平衡及幫助鈣質吸收,使骨骼 ......
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日期:2024-08-31
... 個人的身體骨骼健康擔當重大作用。除了幫助整體的構造之外,維他命D亦是神經系統及體內生理變化不可或缺的營養素,為此我們應多加認識維他命D對健康的功能。...
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日期:2024-08-29
跳到 生理功能 - 1、 提高肌體對鈣、磷的吸收,使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。 2、 促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全;. 3、 通過腸壁增加磷的吸收,并 ......
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日期:2024-08-30
Free reference information from The NY Times on nutrition sources, function, side ... Researchers are trying to understand how much vitamin D is necessary for ......
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日期:2024-08-30
Vitamin D is found in milk (fortified), cheese, whole eggs, liver, salmon, and fortified margarine. The skin can synthesize vitamin D if exposed to enough sunlight ......