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找含有維他命 d 蔬菜水果,蔬菜水果圖庫就找搜的妙!
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日期：2024-07-05
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關於維他命D。。。。 - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2024-07-09
關於維他命D....維他命D可以幫助吸收鈣質,聽網友說:鈣質吸收的方法可以晒太陽;或是多吸收附有維他命D的水果。 那請問有哪些水果有維他命D 那到底是曬太陽好，還是吸收維他命D的水果比較有幫助ㄋ？ 比較容易吸收維他命D呢？...
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有效預防骨質疏鬆症：蔬菜、水果、維生素D
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日期：2024-07-06
> 有效預防骨質疏鬆症：蔬菜、水果、維生素D 有效預防骨質疏鬆症：蔬菜、水果、維生素D 時間： 2014-07-16 作者： 沈孟學 骨質流失，是很多人的煩惱，不論是家有長輩，或是成長中的小孩，都需要良好的鈣質補充，以達到最好的健康狀態 ......
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多吃魚不易缺維生素D - Yahoo奇摩新聞
瀏覽：1125
日期：2024-07-07
2013年12月2日 - 有些人擔心維生素D攝取不足，營養師洪若樸表示，除了適度曬太陽， ... 合成維生素D。每天攝取1至2個水果，其中如柑橘類等含豐富維生素C，有助 ......
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含有维生素D的水果有哪些?_百度知道
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日期：2024-07-03
2008年7月29日 - 维生素D不用外界摄取，人体通过太阳照射就可以自身合成的！所以没有必要专门去补充....
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什么水果含有维生素D_百度知道
瀏覽：436
日期：2024-07-03
2010年11月21日 - 没有水果含有维生素D 维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。...
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什么水果含维生素d 含维生素d的水果_查查吧
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日期：2024-07-07
2010年8月12日 - 维生素专题，什么水果含维生素d 含维生素d的水果，柠檬只有坚果内有部分维生素D 植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要来源于动物性 ......
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缺少维生素D平时多吃什么水果好？_育儿问答|摇篮网
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日期：2024-07-06
2013年5月28日 - 你好，很高兴为你回答，缺乏维生素D，平时最好是适当的补充一点鱼肝油，多晒太阳 ，可以帮助促进钙吸收的，平时也可以多吃一点蔬菜和水果，不一定是要 ......
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