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日期:2024-07-11
This is a public information piece about the importance of vitamin D and calcium in bone health. ... 部份高鈣食品 食物 含鈣量 (毫克) 資料來源:2004年度醫事總署關於骨骼健康與骨質疏鬆症的報告--這份報告對您有什麼影響。...
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日期:2024-07-13
第一:食用含維他命D食物,含量方面以魚肝油最為豐富,其次為鮪魚、沙丁魚、鮭魚等 魚類。牛奶、奶油等乳製品含量較少。至於大家平常所食用的穀類和蔬菜 ......
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日期:2024-07-10
懷孕期間的營養均衡關係著下一代的健康!孕期孕媽咪該補充維生素嗎?如何補充維生素才是安全、不過量的?透過此文章,讓孕媽咪能正確掌握孕期補充 ......
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日期:2024-07-16
但一般人每日只須從自然食物和補充劑中攝取 1,500 mg的鈣,便已足夠。 ... 維生素 D 不但是一種脂溶性維生素,同時也是一種荷爾蒙,其屬於類固醇化合物,可以:....
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日期:2024-07-17
2011年4月11日 - 鈣是人體骨骼的主要成份之一,而維他命D 又稱為「鈣質的搬運工」,最主要的功能是幫助鈣質被人體吸收。當我們充分攝取維他命D 時,將可以促進 ......
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日期:2024-07-11
维生素D缺乏症是缺乏维生素D所表现出来的一系列病症。这种疾病可能是由于人体摄入的维生素D不足,并且没有接受足够多的阳光照射(准确地说是阳光中的中波 ......
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日期:2024-07-15
或加醬油醪等使其發酵並熟成所得者。⑵速釀. 法:植物性蛋白質以酸分解處理所得之胺基酸液. 或添加醬油醪、生醬油、經發酵熟成所得者。⑶. 國產醬油單氯丙二醇 ......